Pikka aega tuntud merevetikat kasutatakse nüüd aktiivselt mitte ainult toiduvalmistamisel, vaid ka ravimite tootmisel. Kuid nagu iga rikkaliku mineraalide, vitamiinide jms koostisega toode, pole see ka imerohi ja sellel on mitmeid "kuid".
Merevetikate eelised
Tuntud ja kasutatud merevetikad sisaldavad magneesiumi, kaaliumi, broomi, rauda ja muidugi ka joodi. See on just see, mis on kilpnäärme normaalseks toimimiseks nii vajalik ja millest suurte linnade elanikel alati puudus on.
Fruktoos, polüsahhariidid, foolhape ja pantoteenhape - need merevetikate koostisosad annavad kasu väga erineval viisil. Kui esitate küsimuse, millises eluvaldkonnas on vetikatel kehale positiivne mõju, siis kõigepealt väärib märkimist selle võime leevendada südame isheemiatõvest kõrget vererõhku ja ateroskleroosi.
Kõige populaarsem vetikate sort on pruunvetikas. Seda nimetatakse ka "mereženšenniks".
Samuti selgus, et vetikad lagunevad ja eemaldavad kehast nii kolesterooli kui toksiine, räbu ja muid mürgiseid aineid. Ka selle vetika bakteritsiidseid omadusi kasutatakse laialdaselt: kosmetoloogias koos naha noorendavate ja rahustavate maskidega, immuunsust suurendavate ravimite loomisel.
Pruunid või rohelised vetikad on kuni 13 meetri pikkused paelad, mis kasvavad Jaapani ja põhjameres. Just seda vetikat konserveeritakse või tarnitakse kauplustesse kuivatatud, sageli pulbrilisel kujul.
Merevetikate omadused on vitamiinipuuduse korral hindamatud, kuna see sisaldab kõiki inimesele vajalikke vitamiine: A, C, B, D ja E rühma. Need kõik on kasulikud isegi välimusele: juuksed muutuvad pehmeks, läikivaks ja tugevaks, küüned lakkavad murdumast ning nahk muutub hoolitsetud ja värskeks.
Muu hulgas normaliseerib merevetikad seedimist, tarbitava koguse suurenemisega võib sellel olla lahtistav, puhastav toime, mida kasutatakse kaalulangetamiseks. Kuid keeva veega kuivatatud ja keedetud või tavalisel viisil keedetud vetikaid kasutatakse ülemiste hingamisteede haiguste ravis. Seal on isegi kapsaekstraktiga tilgad.
Merevetikate kahjustus
Samuti toimub merevetikate kahjulik mõju. Näiteks absorbeerides kasvukeskkonnast mürgiseid aineid, võivad vetikad keha mürgitada, nii et saate seda osta ainult tõestatud kohtades ja masstoodangus. Samuti tasub olla ettevaatlik kilpnäärme ületalitlusega inimeste tarbitavate koguste suhtes.
Olgu kuidas on, aga vetikad on täielik tervishoiuabi ja suurepärane toode igale toidulauale.
