Kuidas Teha Taimetoidu Quesadilla

Sisukord:

Kuidas Teha Taimetoidu Quesadilla
Kuidas Teha Taimetoidu Quesadilla

Video: Kuidas Teha Taimetoidu Quesadilla

Video: Kuidas Teha Taimetoidu Quesadilla
Video: Easy Chicken Quesadilla Recipe 2024, Mai
Anonim

Quesadilla on populaarne Mehhiko roog. Quesadilla jaoks on palju erinevaid retsepte. Kui tegelete taimetoiduga, proovige kindlasti avokaado quesadillat kreemja tšillikastmega.

Kuidas teha taimetoidu quesadilla
Kuidas teha taimetoidu quesadilla

See on vajalik

  • tortillad - 2tk
  • oakonservid - 1 väike purk
  • avokaado
  • rukola
  • bulgaaria pipar - 1tk
  • oliiviõli
  • toorjuust - 100 g
  • kreem 20% rasva - 100 ml
  • tšilli
  • sool

Juhised

Samm 1

Lõika kell ja tšillipipar väikesteks kuubikuteks.

2. samm

Keeda koort ja toorjuustu tasasel tulel 4-5 minutit, pidevalt segades.

3. samm

Eemaldage toorjuustu segu tulelt ja segage hakitud paprikaga.

4. samm

Tükelda avokaado, haki rukola.

5. samm

Prae oad tasasel tulel 1-2 minutit.

6. samm

Kuumutage tortillaid 10-20 sekundit mikrolaineahjus, painutage need ettevaatlikult pooleks. Tortilla põhja asetage kuumutatud oad, seejärel avokaado ja rukola. Kõige peale pane valmis tšillikaste. Head isu!

Soovitan: