Rõõmustage oma meest, valmistades maitsva, südamliku ja tervisliku salati "Man's Power". See salat on asjakohane meeste pühadel, lisage see nimepäeval, oma mehe sünnipäeval menüüsse.
See on vajalik
- - pool kilo kanafileed;
- - 3 kana muna;
- - 1 hunnik hiina kapsast;
- - ¾ klaasi kreeka pähkleid;
- - pool klaasi musta leiva kuivikuid;
- - 1 sidrun;
- - 1 punane tomat (kaunistuseks);
- - 250 g majoneesi;
- - tilli või peterselli rohelised.
Juhised
Samm 1
Loputage kana, asetage kastrulisse ja keetke tund aega madalal kuumusel. Maitsesta veidi enne küpsetamist soolaga. Keeda munad soolases vees.
2. samm
Liha ja munade keemise ajal valmistage kõik vajalikud koostisosad. Lõika hiina kapsas ribadeks. Jahvata kreeka pähklid segistis või lõika noaga väikesteks tükkideks.
3. samm
Riivi keedetud munad peene riiviga. Lõika kana väikesteks kuubikuteks. Pange kõik valmis koostisosad, välja arvatud munad, salatikaussi, lisage kreekerid, majonees, valage salat ühe sidruni mahlaga ja segage kõik hoolikalt.
4. samm
Kaunista salati üla hakitud munaga, jaotades kogu pinna ühtlaselt. Salati keskele tehke tomatiroos ja asetage peterselli või tilli lehed. Valmistage roosiõis järgmiselt: Võtke kõva tomat ja lõigake nahk õhukese, spiraalitaolise kihina. Roosi moodustamiseks keerake spiraal kokku.
5. samm
Maitsev, toitev ja tervislik salat "Man's Power" on söömiseks valmis. Serveeri salatit kohe pärast küpsetamist, et salatis olevad kuivikud ei liguneks.
