Võite valmistada maitsva maiuse ilma ahju puudutamata. Juhin teie tähelepanu küpsetisteta mandlitega küpsistele. Selline magustoit ei valluta teid mitte ainult oma suurepärase maitsega, vaid ka seetõttu, et see on väga tervislik. Saate seda ohutult kasutada suupistete või hommikusöögina.
See on vajalik
- - värske mesi - 0,5 tassi;
- - kookosõli - 1/4 tassi;
- - mandliõli - 1/4 tassi;
- - meresool - 1/4 teelusikatäit;
- - vaniljesuhkur - 1 tl;
- - kaneel - 1 tl;
- - Heraklese helbed - 1 klaas;
- - mandlid - 0,5 tassi;
- - kreeka pähklid - 0,5 tassi;
- - kooritud päevalilleseemned - 1/4 tassi;
- - kooritud kõrvitsaseemned - 1/4 tassi;
- - rosinad - 1/4 tassi;
- - šokolaadilaastud - 1 klaas.
Juhised
Samm 1
Haki kreeka pähklid ja mandlid neljaks. Pange saadud mass eraldi kaussi ja lisage sellele järgmised koostisosad: kooritud päevalille- ja kõrvitsaseemned, valtsitud kaer, samuti rosinad ja šokolaadilaastud. Sega kõik korralikult läbi.
2. samm
Ühendage mesi ja kookosõli ühes väikeses kastrulis. Pange saadud segu pliidile ja soojendage seda pidevalt segades madalal kuumusel. Seejärel lisage sinna sool, mandliõli, vanillisuhkur ja jahvatatud kaneel. Olles kõik hästi seganud, keetke moodustunud mass homogeenseks.
3. samm
Lisage valmis meemass kuivale segule, mis koosneb seemnetest, pähklitest ja valtsitud kaerast. Sega kõik ühtlaseks massiks.
4. samm
Eelnevalt valmistatud piklikku küpsetusnõusse asetage saadud homogeenne mee-pähkli mass, jaotades selle ühtlaselt kogu pinnale. Määrige see kõigepealt põhjalikult päevalilleõliga ja katke pärgamendilehega. Selles vormis saatke tulevased küpsised külmkappi. Seal peaks see viibima vähemalt 3 tundi, see tähendab kuni täieliku tahkumiseni.
5. samm
Pärast aja möödumist lõigake külmutatud delikatess ettevaatlikult väikesteks tükkideks ja serveerige. Küpsised mandlitega ilma küpsetamiseta on valmis!
