Köögivilja- Ja Kaunviljasalat

Sisukord:

Köögivilja- Ja Kaunviljasalat
Köögivilja- Ja Kaunviljasalat

Video: Köögivilja- Ja Kaunviljasalat

Video: Köögivilja- Ja Kaunviljasalat
Video: Rohelise tomati salat. 2024, Mai
Anonim

Kaunviljade austajate jaoks on see salat jumalakartus. Seda saab kasutada eelroana ja pearoana. See sobib hästi ka paastupäevadega.

Köögivilja- ja kaunviljasalat
Köögivilja- ja kaunviljasalat

See on vajalik

  • - kaunviljad - 0,5 tassi;
  • - apteegitill ürtidega - 0,5 tk;
  • - magus pipar - 1 tk;
  • - porrulauk - 1 tk;
  • - sibul - 1 tk;
  • - sellerivars - 1-2 tk;
  • - till ja petersell - kamp;
  • - küüslauk - 1 pea;
  • - sool, pipar ja muud vürtsid - maitse järgi;
  • - kastmeks sidrunimahl, oliiviõli, palsamiäädikas ja vahtrasiirup.

Juhised

Samm 1

Kaunviljad, näiteks oad, loputage ja katke liiter puhta veega. Jäta see ööseks. Hommikul loputage uuesti ja küpseta vürtsidega, kuid ilma soolata. Valmis oad ei tohiks laguneda.

2. samm

Peske magus pipar, eemaldage siseküljed ja lõigake mitmeks suureks tükiks. Peske apteegitill, eraldage lehed, lõigake ülejäänud viiludeks. Eemaldage küüslaugu pealmine kest. Määri köögiviljad õliga, küpseta ahjus, seejärel soola ja pane kotti. Mõne aja pärast võite pipra naha eemaldada ja tükkideks lõigata. Pigista küüslaugust seest välja.

3. samm

Haki porru ja seller peeneks. Haki puhas petersell, till ja apteegitilli lehed peeneks.

4. samm

Valmistage oma kaste ette. Kombineerige sidrunimahl, oliiviõli, pipar ja vahtrasiirup (võite selle asendada meega). Lisage maitse järgi palsamiäädikat ja küpsetatud küüslauku, segage.

5. samm

Pange oad sügavasse mahutisse, asetage köögiviljad samasse kohta. Valage kaste toidule ja lisage maitsetaimed. Salat valmis.

Soovitan: