Kuidas Valmistada Täidisega Kaalikat

Sisukord:

Kuidas Valmistada Täidisega Kaalikat
Kuidas Valmistada Täidisega Kaalikat

Video: Kuidas Valmistada Täidisega Kaalikat

Video: Kuidas Valmistada Täidisega Kaalikat
Video: Как приготовить фаршированный перец. | How to cook stuffed peppers. 2024, Detsember
Anonim

Täidisega kaalikat võib pakkuda peamise sooja roa või köögiviljaroogade kõrvale. See roog pole mitte ainult maitsev, vaid ka väga tervislik ja rikastatud.

Täidisega kaalikas
Täidisega kaalikas

See on vajalik

  • - 5-6 tk. kaalikas;
  • - 300 g puravikke;
  • - 1 sibul;
  • - 50 g võid;
  • - 50 g jahu;
  • - 1 muna;
  • - rohelised (teie äranägemise järgi: till või petersell);
  • - 50 g jahvatatud kreekereid;
  • - sool, pipar maitse järgi.

Juhised

Samm 1

Jahuta kõvaks keedetud muna, koori ja haki peeneks.

2. samm

Koori kaalikas, soola ja keeda siis. Kui kaalikas on valmis, tühjendage vesi, lõigake kaalika ülaosast 1 cm ja eemaldage siis teelusikaga kogu viljaliha.

3. samm

Haki sibul ja seened peeneks, seejärel prae need taimeõlis kuldpruuniks.

4. samm

Viige saadud praad kaussi ja lisage sinna umbes 3 supilusikatäit jahvatatud riivsaia, peeneks hakitud muna ja ürte.

5. samm

Segage kõik koostisosad hoolikalt ja täitke saadud kaalika mass.

Katke kaalika auk varem ära lõigatud ülaosaga. Seejärel pintseldage kaalikat võitatud munavalge või munaga ja veeretage jahvatatud riivsaias.

6. samm

Määri ahjuvorm võiga ja lisa kaalikas. Lisa 1-2 cm vett ja küpseta ahjus pehmeks.

Soovitan: