Idamaine Salat Tabouleh

Sisukord:

Idamaine Salat Tabouleh
Idamaine Salat Tabouleh

Video: Idamaine Salat Tabouleh

Video: Idamaine Salat Tabouleh
Video: ВОСТОРГ ПЕРФЕКЦИОНИСТА - ПОСТНЫЙ САЛАТ ТАБУЛЕ. Рецепт простого сытного, вкусного и полезного салата. 2024, November
Anonim

Idamaine tabbulehe salat valmib neljakümne minutiga - vähe sellise maitsva eelroa jaoks, mis sobib ka piduliku menüü jaoks.

Idamaine salat tabouleh
Idamaine salat tabouleh

See on vajalik

  • Nelja portsjoni jaoks:
  • - kuskuss - 1 klaas;
  • - tomatid - 500 g;
  • - kurgid - 300 g;
  • - roheline sibul - 3 vart;
  • - kaks hunnikut värsket piparmünti;
  • - üks sidrun;
  • - oliiviõli - 5 spl. lusikad;
  • - pipar, sool.

Juhised

Samm 1

Valmista kuskuss, järgides teraviljapakendil olevaid juhiseid. Jahutage see maha.

2. samm

Lõika tomatid väikesteks kuubikuteks (eemalda seemned), koori kurgid, lõika samamoodi.

3. samm

Lõika roheline sibul õhukesteks rõngasteks. Haki värske petersell, piparmündilehed.

4. samm

Jahtunud teraviljadele lisage ürte ja köögivilju, segage, soola, pipart, maitsestage oliiviõli ja sidrunimahlaga.

5. samm

Jahuta valmis idamaist salatit külmkapis pool tundi. Head isu!

Soovitan: