Taime koristamiseks laialt levinud ja kättesaadav - kitsalehine ivanitee, selle keemiline koostis, kasulikud ja ravivad omadused, vastunäidustused ja kasutamine rahvameditsiinis.
Ivani teed nimetatakse nii Fireweedi perekonna mitmeaastaseks ürdiks kui ka selle taime joogiks. Selles artiklis räägime taimest ja selle kasulikest omadustest, kuna jook väärib eraldi lugu.
Kitsalehisel Ivani teel on palju populaarseid nimesid: Koporsky tee, võileib, paju rohi, tulekahju, tuletõrjuja, metslina, piiksuv, allamäge jt. Igal nimel on oma seletus. Näiteks "paju-rohi" - lehtede sarnasuse tõttu pajulehtedega, "tuletõrjuja" - kui üks esimesi asustatud kunagiste tulekahjude kohti jne.
See taim on Venemaa territooriumil laialt levinud, pole seda teiste ürtide hulgas raske ära tunda. Ivani tee on üsna kõrge taim (kuni 2 m), tavaliselt roosade keskmise suurusega õitega, mis on kogutud karpaalõisikutesse. Õitseb juunist augustini. See kasvab lagendikel, metsaservades, lagendikel, läbipõlenud aladel, armastab valgustatud kohti.
Inimesed said ivan-tee kasulike omaduste kohta teada pikka aega, kuid tänapäeval ei pruugita seda hoolimata kättesaadavusest ja eelistest kõikjal. Samal ajal sisaldab Ivani tee koostis tanniine ja lima (kokkutõmbav, hemostaatiline, põletikuvastane, haava paranemine ja ümbritsev toime), flavonoide (antioksüdandid, spasmolüütikumid, diureetikumid ja kolereetiline toime), pektiine (seedimise parandamine, kahjulike ainete eemaldamine keha), orgaanilised happed (omavad P-vitamiini aktiivsust), askorbiinhape, B-vitamiinid, karoteen, mineraalid: makrotoitained (kaltsium, magneesium, kaalium, naatrium, fosfor) ja mikroelemendid (raud, mangaan, boor, vask, nikkel, titaan, molübdeen), samuti muud komponendid. Ivani tees sisalduv kaalium on vajalik organismile närviimpulsside edastamiseks, vere happe-aluse tasakaalu säilitamiseks, normaalseks süsivesikute ainevahetuseks ja lihaste kokkutõmbumise tagamiseks. Kaltsium on inimese luustiku, hammaste ja muude kudede osa, aitab säilitada normaalset vererõhku, on oluline lihaste normaalseks tööks, närviimpulsside ülekandmiseks ja vere hüübimisprotsessideks. Magneesium on vajalik süsivesikute, rasvade ja aminohapete normaalseks ainevahetuseks, südamelihase toimimiseks ja vereringe reguleerimiseks, närvide normaalseks toimimiseks. Raud osaleb hematopoeesis, kus seda kasutatakse hemoglobiini ja müoglobiini sünteesis, aitab kaasa hapniku toimetamisel kopsudest kudedesse, suurendab organismi vastupanuvõimet stressile ja haigustele ning vähendab väsimust.
Seega mõjutab Ivani tees nii paljude erinevate kasulike elementide olemasolu selle kasulikke omadusi üldiselt. See on hematopoeesi protsessi paranemine; immuunsuse stimuleerimine; valuvaigistav, haavade paranemise, põletikuvastane, antimikroobne ja palavikuvastane toime. Sellel on ka rahustavad, lõõgastavad ja rahustavad omadused; parandab keha veetasakaalu; aitab seedetrakti haiguste korral; normaliseerib ainevahetust; kõrvaldab limaskestade haigused, sealhulgas suu ja kurgu. Ivani tee on näidustatud hüpertensiooni, aneemia, kasvajate ennetamise, külmetushaiguste, migreeni tekkimisel. See leevendab närvihäireid, teeb une heli, aeglustab naha vananemist, tugevdab juuksejuuri ja mõjub hästi suuõõne tervisele.
Ivani teed serveeritakse lehtede, kompresside dekoktide kujul, mida kasutatakse kurgu loputamiseks, haavade pesemiseks.
Selle taime vastunäidustuste kohta on vähe teavet. Verehüüvete tekkeriskiga inimestele on vaja läheneda ettevaatusega. Igal juhul, kui teil on kahtlusi või tõsiseid haigusi, samuti raseduse ja imetamise ajal, peate enne selle kasutamist konsulteerima arstiga, et mitte kahjustada keha.
