Hiina oolongi teed (nimetatakse ka "oolongiks"), mis on valmistatud teepõõsa valtsitud poolkääritatud lehtedest, on pikka aega peetud väga tervislikuks. Vana-Hiinas nimetati seda imeravimiks, mis võib ravida paljusid haigusi.
Erinevate riikide ekspertide tehtud uuringud kinnitavad Hiina oolongi tee suurt terapeutilist efektiivsust. Seetõttu on see vaatamata üsna kõrgetele kuludele viimasel ajal muutunud väga populaarseks.
Oolongi tee on kõigi teetüüpide seas absoluutne rekord antioksüdantide sisalduse poolest. Seetõttu vähendab selle regulaarne kasutamine märkimisväärselt pahaloomuliste kasvajate tekke riski.
Meditsiinikirjanduses kirjeldatakse juhtumit, kui patsiendi maos olev pahaloomuline kasvaja hävitati oolongis sisalduvate ainete ekstraktide abil.
Tänu samadele antioksüdantidele, mis neutraliseerivad tõhusalt vabu radikaale, aeglustab oolongi tee keha vananemisprotsessi. Eriti tõhus on ta närvisüsteemi halvenemise vastu võitlemisel. Pole juhus, et paljusid regulaarselt oolongi teed joovaid Hiina saja-aastaseid ei erista mitte ainult täiesti rahuldav tervislik seisund (loomulikult nende vanust arvestades), vaid ka selge meel ja kindel mälu.
Jaapani teadlaste 2001. aastal läbi viidud uuringud näitasid, et regulaarne oolongi tarbimine aitab kolesterooli organismist tõhusalt kõrvaldada. Ja see vähendab oluliselt ateroskleroosi tekke ja arengu riski.
Oolongi tee võitleb tõhusalt ka rasvumise vastu, soodustades triglütseriidide lagunemist, mis on inimese kehas kõige levinum rasvavorm. Uuringud on näidanud, et inimestel, kes seda teed regulaarselt jõid, vähenes triglütseriidide kontsentratsioon veres 75–80%!
Oolongi teel on võime vererõhku normaliseerida. Kui tarbite aasta jooksul ühe tassi seda jooki päevas, väheneb hüpertensiooni tekkimise oht umbes 45% ja kui juua 2 tassi - 65%.
See jook on eriti kasulik neile inimestele, kellel on hüpertensiooni oht - päriliku eelsoodumusega, ülekaalulised jne.
See jook aktiveerib aju, aitab vabaneda bluusist ja depressioonist.
Oolongi teel on ka väljendunud allergiavastane toime. 2001. aastal läbi viidud uuringu käigus, kus osales suur dermatiidi all kannatav patsientide rühm, leiti, et oolongi regulaarsel tarbimisel esines naha seisund püsivalt enam kui 60% juhtudest. Lõpuks aitab oolongi tee aknet puhastada ja jumet parandada. Seega, kui vähegi võimalik, on hädavajalik kasutada seda kõige kasulikumat jooki.
Kuidas seda teed tuleks keeta? Valage savist valmistatud teekannu poolteist supilusikatäit, valage seal 150-200 ml keeva veega, jätke tee keema. 3 minuti pärast valage see tassidesse, valage uuesti keeva veega. Seda infusiooniseadet saab kasutada 7 korda, kuid tee valmistamise aega tuleks iga kord pikendada.
Oolongi teel on ka vastunäidustusi. Näiteks ei tohiks seda kasutada gastriidi, haavandite, samuti kardiovaskulaarsüsteemi haiguste all kannatavate inimeste puhul. Seda teed ei soovitata rasedatele ja imetavatele naistele.
