Peedisupp Kookospiimaga

Peedisupp Kookospiimaga
Peedisupp Kookospiimaga

Sisukord:

Anonim

Magusad peedi, maisi ja kookospiima noodid sobivad omavahel hästi, ingveri teravus lisab roogile pikantsi. See kreemjas supp maitseb hästi ka külmana.

Peedisupp kookospiimaga
Peedisupp kookospiimaga

See on vajalik

  • - 1 peet;
  • - 1 kartul;
  • - 1 sibul;
  • - 2 tomatit;
  • - 1/2 igast porgandist, sellerivarrest;
  • - 2 spl. lusikad suhkrumaisi;
  • - 1 silmus lusikatäis taimeõli, kookospiim;
  • -1 tl riivitud ingverit;
  • - koriander, must pipar, sool.

Juhised

Samm 1

Küpsetage peet pehmeks, jahutage ja koorige. Koori kartulid, lõika kuubikuteks ja keeda väheses vees.

2. samm

Kuumutage pannil õli, lisage tükeldatud porgand, sibul, seller, riivitud ingver. Hauta koos paar minutit, seejärel lisa kuubikuteks lõigatud tomatid, maitse järgi sool, hauta veel paar minutit. Seejärel lisage keedetud kartulid veega, katke kaanega, keetke 5 minutit madalal kuumusel.

3. samm

Pange panni sisu blenderisse, lisage peet, segage ühtlaseks massiks. Pange supp tagasi pliidile, lisage pidevalt segades kookospiim.

4. samm

Vala kookospiimapeedisupp kaussidesse, igas kausis kriips tükeldatud koriandrit ja suhkrumaisi.

Soovitan:

Mida Teha Kookospiimaga

Mida Teha Kookospiimaga

Kookospiimas on palju vitamiine ja mikroelemente, see on kergesti seeditav ja meeldiva maitsega. Seda toodet kasutatakse toiduvalmistamisel laialdaselt, lisades kastmetele, suppidele, magustoitudele. Kui teile meeldib iseloomulik magusus, proovige teha mõned lihtsad toidud, kasutades värskelt pressitud või konserveeritud piima

Külm Peedisupp

Külm Peedisupp

Külmi suppe on hea pakkuda soojal aastaajal. Nad värskendavad täiuslikult, ei koorma keha üle. Külm supp võib meeldida neile, kes ei taha lisakilo juurde saada. See on vajalik Burgundia peet - 3 tk, kana munad - 4 tk, värske kurk - 4 tk, keefir - 0,5 l, sidrun - 1 tk, roheline sibul - kamp, till - kamp maitse järgi soola ja pipart

Lõhesupp Kookospiimaga

Lõhesupp Kookospiimaga

Esimene kuur peaks olema iga inimese igapäevases toidulaual, sest supid on kõhu jaoks väga kasulikud. Kuid tavalised supid on igavad, soovite midagi originaalset. Lõhe ja kookospiim on üsna originaalne kombinatsioon, millest saab õrna supi. See on vajalik Kaheksa portsjoni jaoks:

Kuidas Teha Musta Riisi Kookospiimaga

Kuidas Teha Musta Riisi Kookospiimaga

Mustal riisil on iseloomulik tume värv. Seda tüüpi riisi pole töödeldud, poleeritud. Tänu sellele säilitab riis kõik kasulikud omadused. See on vajalik - 300 g musta riisi; - 1 klaas kookospiima; - suhkur; - sool. Juhised Samm 1 Kõigepealt peate riisi keema

Kanafilee Nuudlite Ja Kookospiimaga

Kanafilee Nuudlite Ja Kookospiimaga

Kookospiimas kana osutub väga isuäratavaks. Liha muutub mahlaseks ja pehmeks. See roog sobib suurepäraselt pereõhtusöögiks. See on vajalik - kanafilee 400 g; - pikk vermikell 250 g; - sibul 1 tk; - porgand 2 tk; - oliiviõli 3 spl