Ženšenni juur on pärit Ida-Aasiast ja Põhja-Ameerikast. Seda kasutatakse traditsioonilises meditsiinis sageli võimsa ennetava meetmena paljude vaevuste korral. Ja muutes ženšenni igapäevaseks dieediks, saate oma elu pikendada ka järgmisteks aastateks.
See on vajalik
-
- Ženšenni tee jaoks:
- ženšenni juured - 4-5 tk;
- vesi - 4 l.
- Ženšenni roositee jaoks:
- ženšenni juur - 1 tk;
- roosi kroonlehed - 4-5 tk.
- Sealiha ženšenni supp:
- sealiha - 300 g;
- ženšenni juur - 20 g;
- suhkrustatud kuupäevad - 3 tk;
- vesi - 1,5 l;
- sool maitse järgi.
- Hiina ženšenni kana supi jaoks:
- punased kuupäevad - 6 tk;
- kana - 1 tk;
- ženšenni juur - 1 spl;
- lodjapuu - 1 spl;
- vesi.
- Ženšenni veini jaoks:
- 2-liitrine klaaspudel;
- ženšenni juur - 1 tk;
- viin - 2 l.
Juhised
Samm 1
Ženšenni tee
Kalla vesi suurde kastrulisse, lisa ženšenn ja hauta 4 tundi. Seejärel eemaldage ženšenn. Serveeri teed kuumalt. Võite seda külmkapis hoida ja pärast soojendamist kasutada loodusliku energiajoogina.
2. samm
Roosi ženšenni tee
Pange supilusikatäis hakitud ženšennijuure teekannu. Lisage mõned roosi kroonlehed. Valage veekeetja keedetud (kuid mitte keeva!) Vesi. Lase teel vähemalt 5 minutit tõmmata. Vala tassidesse ja serveeri.
3. samm
Sealiha ženšenni supp
Lõika sealiha väikesteks tükkideks. Kalla 5 minutit keeva veega. Haki ženšenni juured peeneks. Keeda potis vett ja lisa kõik koostisosad. Kuumuta uuesti keemiseni ja keeda, kuni liha on pehme. Enne serveerimist maitsesta soolaga.
4. samm
Hiina kana ženšenni supp
Pange kõik koostisosad suurde kastrulisse. Täitke veega nii, et see kataks kana täielikult. Kuumuta keemiseni ja hauta, kuni kana on pehme. Maitsesta maitsega soolaga, jahuta ja serveeri.
5. samm
Ženšenni vein
Pange ženšenni juured pudelisse ja katke viinaga. Sulgege pudel ja laske infundeerida vähemalt 3 kuud.
