Kuidas Valmistada Maitsvat Puuvilja Raputamist

Kuidas Valmistada Maitsvat Puuvilja Raputamist
Kuidas Valmistada Maitsvat Puuvilja Raputamist

Video: Kuidas Valmistada Maitsvat Puuvilja Raputamist

Video: Kuidas Valmistada Maitsvat Puuvilja Raputamist
Video: универсальный ТВОРОЖНО-СЛИВОЧНЫЙ крем. Для начинки. Базовый ПРОСТОЙ Рецепт ! & Крем STRACCIATELLA 2024, Märts
Anonim

Smuutide valmistamine on lihtne: peate lihtsalt segistisse lisama puuviljad ja kõik vedelikud ning vajutama nuppu. Teisalt nõuab tõeliselt maitsva puuviljaloksutise valmistamine rohkem pingutusi ja oskusi.

Kuidas valmistada maitsvat puuvilja raputamist
Kuidas valmistada maitsvat puuvilja raputamist

Puuvilju peate hoolikalt valima, keskendudes mitte ainult küpsusastmele ja kvaliteedile, vaid ka koostisosade maitse kombinatsioonile. Smuutisse lisatava vedeliku kogusel ja tüübil on tohutu mõju joogi maitsele ja tekstuurile. Loksule toiteväärtuse ja maitse lisamiseks võite lisada ka muid koostisosi.

  1. Võtke puuvili, mida kavatsete kokteilile lisada. Kasutage ainult kõige küpsemaid ja maitsekamaid puuvilju. Kombineeri erinevate maitsetega puuviljad kokteilis. Näiteks mandariinid lisavad magusat, kuid soolast tsitruselist, banaanid aga kreemjat magusust. Erinevaid maitseid segades saate luua keerukama kokteili kui sarnaste maitsete kasutamine samas joogis.
  2. Lisage blenderisse 1 tass valitud vedelikku. Võimaluste hulka kuuluvad sojapiim, tavaline piim, jogurt, mahl või vesi. Kui teile meeldivad õhemad raputused, lisage 2 tassi. Parem on kõigepealt lisada vähem, et hiljem saaksite konsistentsi parandada.
  3. Lisage blenderisse puuvilju. Lõika puuviljad vajadusel tükkideks. Võite lisada ka mett, spirulina või valgupulbrit.
  4. Alustage koostisainete peenestamist segistis madalal kiirusel, järk-järgult maksimaalse kiiruseni. Klopi ühtlaseks massiks.
  5. Proovige saadud kokteili. Kui see on liiga paks, lisage veel vedelikku. Kui liiga vedel, lisage puuvilju. Saate kohandada maitset ja magususastet. Kui raputus on liiga magus, pigista sinna sidrunimahla. Kui see pole piisavalt magus, lisage mett. Vahusta uuesti segistis ja proovi veenduda, et saad soovitud maitse.

Soovitan: