Inimestele meeldib Venemaal sageli juua - pühadel, nädalavahetustel, vabal ajal ja igavusest. Keegi ei tühistanud aga tööd, olulisi asju ega koosolekuid. Seetõttu on paljudel inimestel küsimus: kuidas juua ja mitte purju jääda, säilitades samas kontrolli teadvuse üle? Mõelge kõige kuulsamatele rahvatrikkidele, kuidas alkoholi tarvitades väliselt kaineks jääda.
Mida teha enne alkohoolse peo algust, et juua ja purju jääda:
- Paar päeva enne kavandatud märjukest tasub hakata sööma joodirikkaid toite: vetikad, mereannid, rasvased kalad, teraviljad, juustud. Tänu sellele menüüle toodab keha ensüüme, mis suudavad alkoholi töödelda.
- Päev enne alkoholi joomist peate võtma 2 aspiriini tabletti, et aktiveerida alkoholi lagundavate mikrosomaalsete ensüümide töö.
- 2 tundi enne alkohoolse maratoni algust peaksite jooma 100 grammi viina. See nipp aktiveerib maksa toksiinide eemaldamiseks, nii et purjusolek ei tule kohe, vaid 2-3 tunni pärast.
- Kas kavandatud sündmuseni on jäänud tund? Võtke Antipohmelini või merevaikhappe tablette vastavalt pakendi infolehes toodud juhistele. Need ravimid aitavad mitte ainult juua ja purju jääda, vaid vabaneda ka pohmellist.
- Söö 30–40 minutit enne joomist 2-3 teelusikatäit taimeõli (kreemjat toimet ei anna). See ümbritseb mao seinu, takistades alkoholi tungimist vereringesse. Mõne jaoks tuleb pärast seda meetodit joove palju hiljem, teistel "õnnelikel" ei ole hommikul pohmelli.
Nõuanne: Enne eelseisvat pidulauda sööge kindlasti rikkalikult lõuna- või õhtusöögiks. Võite süüa lihatükki, kaussi suppi või putru, kilu / suitsuvorsti võileiba. Rasvane toit aitab blokeerida alkoholi, eriti viina mõju.
Näpunäited söögi ajal kauem kaineks jäämiseks:
- Enne üritust joo toores muna. Alkohoolsete jookidega kombineerituna moodustab see maos kolloidse segu, mis hoiab ära kiire joobe.
- Osta ja joo ainult kvaliteetset litsentseeritud alkoholi. Mida vähem viina või veini fuseliõlisid ja lisandeid, seda parem, nii et uurige hoolikalt koostist. Kui teil on valida viski, viina, konjaki - jooge viina. Pärast kodus pruulimist on kaine püsimine peaaegu võimatu.
- Ärge suitsetage alkoholi tarvitamise ajal (isegi üks sigaret lööb hästi pähe), liikuge rohkem, rääkige, minge värskes õhus tuulutama.
- Pese maha kangete alkohoolsete jookidega, mis sisaldavad C-vitamiini. See on apelsini-, viinamarja- ja õunamahl, kibuvitsa puljong, kumis.
- Sööge iga joodud virna kohta pektiinirikkaid toite. See aine on võimeline neutraliseerima toksiine alkoholist. Tarbimiseks on soovitatav tarretatud liha, tarretatud kala ja linnuliharoad, marmelaad, suhkrustatud puuviljad.
Näpunäide: Ärge segage kraade ja tüüpi jooke, ärge kunagi peske viina sooda, õlle, šampanjaga.
Näpunäiteid selle kohta, kuidas rahva meetodite abil pärast pidu kiiresti kaineks saada:
- Kõige tõhusam meetod on kahe sõrmega suhu oksendamise esilekutsumine ja seejärel joogivee, kange kohvi ja rohelise tee joomine. Iga tund juues võite esile kutsuda oksendamise, kuid te ei tohiks seda kuritarvitada.
- Proovige pärast puhkust tualetti minna "suures plaanis". See protseduur eemaldab kehast alkoholi lagunemissaadused.
- Alkoholi ärajätmise parandamiseks jooge rohkem vedelikke sidruni, tomatimahla, kibuvitsa keeduga. Pohmelli sündroomide leevendamiseks võite kasutada kurgi hapukurki, kumisid, kanget teed.
- Võtke jää- või kontrastdušš, ronige 5 minutiks külma veega vanni. Seejärel hõõruge kogu keha rätikuga põhjalikult.
- Võtke pool tundi jooksu või treeningut, seejärel dušši. Pärast treeningut sööge kauss borši, kaerahelbed või munapuder ja võtke paar tassi suhkruvaba kohvi.
