Esimesed nimetused palderjani raviomadustest pärinevad 1. sajandist eKr. Ametlikus ja rahvameditsiinis soovitatakse närvisüsteemi tugevdamiseks kasutada valeria tinktuure ja keetmisi. Neid kasutatakse ka spasmolüütikumina, samuti seedimise parandamiseks. Ladina keelest tõlgitud taime nimi tähendab tervislikkust. Ja see räägib enda eest.
See on vajalik
- Unetuse keetmiseks:
- - 5 g palderjanijuuri;
- - klaas vett.
- Närvisüsteemi tugevdava keetmise jaoks:
- - supilusikatäis tükeldatud palderjanijuuri;
- - 2 klaasi vett;
- Palderjani keeduga vanni jaoks:
- - 500 g palderjanijuuri;
- - 2 liitrit vett.
Juhised
Samm 1
Palderjani infusioonide ja keetmiste ravimiseks kasutatakse taimejuuri, mis sisaldavad orgaanilisi happeid (palderjan, äädikhape, sipelghape, õunhape), eeterlikke õlisid, parkaineid ja alkaloide. Palderjanijuured koristatakse augustis-oktoobris, pärast taime hääbumist ja seemnete kukkumist.
Kaevake taim ettevaatlikult kühvliga üles, raputage mulda juurest ja eraldage see varrest. Loputage hästi jooksva vee all ja kuivatage õhus. Valeria juurte koristamiseks ei saa ahju kasutada, sest kõrgel temperatuuril aurustuvad olulised ained ja juured kaotavad oma meditsiinilised omadused. Hoidke kuivatatud juuri tihedalt suletud klaaspurkides, eemal teistest aromaatsetest ürtidest ja toitudest.
2. samm
Närvisüsteemi tugevdamiseks ja unetuse korral võtke 5 g palderjanijuuri, valage klaas külma vett ja pange väike tulekahju. Keeda kaks tundi. Seejärel eemaldage puljong tulelt, jahutage ja kurnake läbi kolm kuni neli kihti marli. Seda puljongit võib lisada vannidesse ja / või võtta 8-10 tilka 3 korda päevas.
3. samm
Ärrituse, pisaravoolu ja suurenenud ärevuse korral valmistage järgmine keetmine: jahvatage palderjanijuur mört hoolikalt. Keetke vesi ja valage termosesse kaks tassi keeva vett. Lisage supilusikatäis pulbrilisi palderjanijuuri ja laske umbes kuus tundi tõmmata. Seejärel kurna puljong läbi marlifiltri ja jahuta. Joo kogu päeva jooksul võrdsetes osades.
4. samm
Unetuse, neuroosi ja südamepekslemise korral on soovitatav enne magamaminekut vannis käia, lisades palderjani keetmise. Selleks: keetke kaks liitrit vett ja valage 500 g palderjanijuuri keeva veega. Lase poolteist tundi tõmmata, seejärel kurna puljong ja vala see sooja veega vanni.
