Jookidel on meie elus oluline roll ja tavaline kuivatatud puuviljakompott on meile tuttav juba lapsepõlvest peale. Paljud on selle marju alati magustoiduks hoidnud. Ja peaaegu kõigile meeldib pähkleid krõbistada.
See on vajalik
- 1 - kuivatatud puuviljad 150 g
- 2 - suhkur 100 g
- 3 - pann
- 4 - vesi 2 l
Juhised
Samm 1
Kompoti valmistamiseks on vaja kuivatatud puuvilju leotada külmas, kuid mitte jäävees. Loputage neid mustusest ja prahist. Marju peate leotama 30 minutit.
2. samm
Kuivatatud puuviljade koostis on erinev. Ja täielikkuse huvides võite lisada rosinaid, kuivatatud aprikoose või ploome. Samuti muudavad jõhvikad või pohlad teie joogi ebatavaliseks ja vitamiinirikkaks.
3. samm
Panime veepoti tulele. Kuumuta keemiseni ja viska puhtad marjad ära. Me kustutame tule rikkaliku joogi saamiseks. Küpseta 40 minutit.
4. samm
Lisa suhkur. Maitseks võite kompotti lisada ka sidrunhapet. Lülitage pliit välja ja jätke vaikseks, kuni see täielikult jahtub.
5. samm
Seda jooki võib anda imikutele alates 6. elukuust. Erinevalt poemahladest sisaldab kompott vitamiine ja mineraale. Ja kui kuivatatud puuviljad sisaldavad kuivatatud aprikoose, siis aitavad selle omadused lapse soolestikku. Lisatud ploomid tõstavad veres hemoglobiini. Ja kevadel toetab see keha vitamiinidega.
6. samm
Eraldage keedetud marjad seemnetest ja sõtke. Tuleb välja väga maitsev puuviljapüree lastele.
7. samm
Lisage kuumal suvepäeval jääd ja nautige selle lihtsa ja rikkaliku joogi täielikku maitset.
