Köögiviljakotletid: 3 Lihtsat Retsepti

Sisukord:

Köögiviljakotletid: 3 Lihtsat Retsepti
Köögiviljakotletid: 3 Lihtsat Retsepti

Video: Köögiviljakotletid: 3 Lihtsat Retsepti

Video: Köögiviljakotletid: 3 Lihtsat Retsepti
Video: СЕКРЕТ Пышного БИСКВИТА который НЕ ОПАДАЕТ! ПЫШНЫЙ БИСКВИТ без Разрыхлителя ❤️ Готовим Дома 2024, November
Anonim

Kotlettide valmistamiseks ei pea te liha kasutama. Tervislikud ja tuttavad köögiviljad sobivad selleks suurepäraselt.

Köögiviljakotletid: 3 lihtsat retsepti
Köögiviljakotletid: 3 lihtsat retsepti

Porgandikotletid juustuga

Pilt
Pilt

Sa vajad:

  • Juust - 70-100 grammi
  • Porgand - 4 tk.
  • Muna - 1 tk.
  • Valge päts - 1/3 tk.
  • Maisijahu (paneerimiseks)
  • Sool maitse järgi
  1. Murenda kuivatatud leivamass ja leota vees.
  2. Koori porgandid ja riivi jämeda riiviga, juust peene riiviga.
  3. Sega juust, porgand ja pressitud paberimass korralikult läbi.
  4. Maitse järgi soola ja klopi sisse 1 muna, sõtku hoolikalt läbi.
  5. Paneeri massist moodustunud kotletid maisijahus ja prae pannil õlis igalt poolt pruuniks.
  6. Lisa pannile veidi vett ja kata. Küpsetage küpsetisi tasasel tulel veel 10-15 minutit.

Suvikõrvitsa- ja kaerahelbekotletid

Pilt
Pilt

Sa vajad:

  • Suvikõrvits - 1 kg
  • Muna - 2-3 tk.
  • Kaeratangud - 16 supilusikatäit
  • Petersell - kamp
  • Oliiviõli - 2 supilusikatäit
  • Maitseained maitse järgi
  • Sool maitse järgi
  1. Riivi suvikõrvits.
  2. Jahvata kaerahelbed segistis.
  3. Ühendage suvikõrvits ja jahvatatud helbed.
  4. Klopi sisse munad, lisa vürtsid, petersell ja sool.
  5. Sõtku korralikult läbi, pigista välja ja nõruta liigne vedelik.
  6. Prae moodustunud kotletid massist võiga pannil, kuni mõlemalt küljelt pruunistuvad 2-3 minutit. Soovi korral lisage valmis kotlettidele maitsetaimedega hapukoor.

Kapsa kotletid

Pilt
Pilt

Sa vajad:

  • Kapsas - 300 grammi
  • Muna - 3 tükki
  • Jahu - 3 supilusikatäit
  • Sool maitse järgi
  1. Haki kapsas peeneks ja hauta väikeses koguses vett, kuni see on pooleks küpsenud.
  2. Asetage kurn ja nõrutage.
  3. Jahutage kapsas toatemperatuurini ja ühendage see munade, jahu ja soolaga.
  4. Lusikas segu pannile. Prae taimeõliga mõlemalt poolt pruuniks.

Soovitan: