Dieet Kodus Keedetud Vorst

Sisukord:

Dieet Kodus Keedetud Vorst
Dieet Kodus Keedetud Vorst

Video: Dieet Kodus Keedetud Vorst

Video: Dieet Kodus Keedetud Vorst
Video: КЕТО РЕЦЕПТ, от которого вы обалдеете! ПЕЛЬМЕНИ по Итальянски | ТиЛи 2024, Aprill
Anonim

Meeletult maitsva keeduvorsti retsept oma kätega. Vähem kaloreid ja pole säilitusaineid. Mis võiks olla imelisem, eriti neile, kes järgivad õiget toitumist?

Dieet kodus keedetud vorst
Dieet kodus keedetud vorst

Koostis:

  • Kanarind - 800 g;
  • Kreem - 400 ml;
  • Kana muna (ainult valk) - 4 tk;
  • Sool;
  • Jahvatatud must pipar;
  • Ürdisegud;
  • Toidumähis (soolestik).

Ettevalmistus:

  1. Pese kanafilee ja haki väikesteks tükkideks. Jahvata kergelt jahutatud liha segistis või lihaveskis ühtlaseks. Sa peaksid saama ühe aasta vanuse pudru.
  2. Maitsesta saadud mass maitseainete, soola ja pipraga. Segage uuesti hoolikalt.
  3. Ühendage see liha valmistis külmutatud koore või piimaga. Piim peab olema külm, muidu õrn kana hakkliha kõrvetab. Sega uuesti korralikult läbi.
  4. Nüüd peame vorstid kujundama. Selleks pange hakkliha toidukilele ja keerake see torusse, siduge otsad tihedalt niidiga. Soole kasutamisel täitke see spetsiaalse süstla või lihaveski kaudu. Selle tulemusena peaksite saama 4 sama suurusega vorsti.
  5. Toiduvalmistamiseks on vaja vesi kastrulis keemiseni viia ja seejärel temperatuuri alandada ning alles siis saadud toorikud alla lasta (mitte mingil juhul keeda, muidu võib vorst mõraneda ja keema minna). Keeda umbes 40-50 minutit.
  6. Jahutage keedetud tooted ja paljastage need kestast, seejärel pange need vürtside või vürtsidega kaetud pärgamendile, mähkige need kokku. Lase 10 tundi jahtuda. (Kui vorst on soolestikus, ei pea seda koorima). Valmis on maitsev, südamlik ja ohutu vorst.

Soovitan: