On aegu, kui ei saa täisväärtuslikku toitu valmistada. Kalakonservidest saab tõeline pääste - nendega saate süüa nii esimest kui teist ja isegi pirukat.
Saury pirukas aeglases pliidis
Sa vajad:
- konservid õlis - 1 purk
- keefir - 1 silmus;
- munad 2tk;
- jahu - 2 spl;
- päevalilleõli - 2-3 spl;
- kartul -1 tk;
- sool -1 / 2 tl;
- sooda -1/2 tl;
- äädikas 9% - 1-2 tl;
Klopi keefir ja munad sügavas kausis, lisa väikeste portsjonitena jahu, sõtku üsna paks tainas (nagu pannkookide puhul). Valmis tainale lisage äädikaga kustutatud päevalilleõli ja sooda, segage hoolikalt. Pange 1/3 tainast multivarki kaussi. Pese kartulid, koori, lõika õhukesteks ringideks ja pane tainale.
Püreesta konservid (saury, makrell, sardiin) kahvliga ja määri kartulile. Piruka meelepärasemaks muutmiseks võite lisada peeneks hakitud sibula ja keedetud muna. Pange ülejäänud tainas täidisele ja lülitage režiim "küpsetamine" sisse 1 tund. Koogi valmisolekut kontrollime noa või tikuga. Seda kooki saab küpsetada ka ahjus umbes 40 minutit temperatuuril 180 ° C.
Konserveeritud kotletid manna
Sa vajad:
- kalakonservid - 1 purk;
- munad - 2 tk;
- manna - 4-6 spl;
- sibul - 1 tk. (saab asendada rohelise sibulaga);
- päevalilleõli;
Pange konservid koos võiga kaussi, sõtke kahvliga ühtlaseks, lisage munad ja segage hoolikalt. Lisa manna väikeste portsjonitena ja sõtku, jäta 10-15 minutiks manna paisuma. Tiheduse poolest peaks mass meenutama pannkoogitainast. Kuumutage pann, viige õli keemiseni, vähendage gaasi ja levitage lusikaga pähkleid. Prae mõlemalt poolt kuldpruuniks. need kotletid on suurepärane lisand kartulipudrule.
Kiire kalasupp
Sa vajad:
2 liitri valmis supi jaoks
- kartul - 3 tk;
- porgand - 1 tk;
- sibul - 1tk;
- konservid - 1 purk;
- päevalilleõli - 1 supilusikatäis
Lisage tükeldatud kartulid keevasse vette. Riivi porgandid peenel riivil, haki sibul peeneks, hauta tasasel tulel 2-3 minutit ja vala kastrulisse. Valage manna õhukese vooluna pidevalt segades. Pange konservid (mis tahes) supi sisse (see võib olla koos vedelikuga), keetke 3-4 minutit, lisage vajadusel soola ja vürtse. Lülitage pliit välja ja laske suletud kaane all tõmmata 15–20 minutit. Enne serveerimist puista peale värskeid ürte.
