Ananass on mahlane troopiline puu, millel on väljendunud eksootiline maitse. See on kõige populaarsem nende seas, kes soovivad oma kuju korda teha ja vabaneda liigsetest kilodest.
Ananass on õrna aroomi ja peene originaalse maitsega puuvili. See sisaldab palju vitamiine ja toitaineid. Ligikaudu 85% selle viljalihast on vesi, 0,4% valke, 11,5% suhkruid, 0,7% sidrunhapet, 0,4% toidukiudaineid ja 50 mg askorbiinhapet. Ananass sisaldab provitamiini A, B-rühma vitamiine, PP, C-vitamiini, kaaliumi, magneesiumi ja muid mikroelemente.
Sellele puuviljale annab ainulaadse lõhna rohkem kui 60 aromaatset ainet.
Ananassi söömine aitab vältida tromboflebiiti ja tromboosi, kuna see toode aitab vähendada vere viskoossust. Soovitatav on lisada see oma dieeti hüpertensiooni, südame-veresoonkonna haiguste, nefriidi jne patsientidele. See toode aitab ära hoida insuldi ja müokardiinfarkti, ateroskleroosi, vabaneda veresoonte seintel olevatest hoiustest. Siiski on keelatud seda kasutada haavandite ja gastriidi korral.
Ananassil on seedesüsteemi funktsioonidele stimuleeriv toime, see on pankrease puudulikkuse korral väga kasulik. Selle abiga on võimalik peatada põletik ja kiirendada haavade paranemist. Lisaks on ananassil tursetevastased omadused. Selleks võite iga päev juua klaasi ananassimahla või süüa vähemalt pool sellest puuviljast.
Seda pole veel usaldusväärselt tõestatud, kuid mitmed arstid kalduvad uskuma, et ananassi sisaldavad ensüümid võivad aidata vähi ravis. Nad seovad vabu radikaale, nii et neid saab kasutada vähi ennetamiseks.
Mõne teadlase sõnul võib ananassi järjepidev söömine lihaste ja liigeste valu oluliselt vähendada.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata ananassi toitumisomadustele. 10 g seda toodet sisaldab ainult 50 kalorit. Nii et isegi kui sööte kogu umbes 1 kg kaaluva ananassi, pole teie figuurile palju kahju. See sisaldab ka spetsiaalset ainet - ensüümi bromelaiini, mille toitumisspetsialistid on nimetanud suurepäraseks rasvapõletuseks. Seega, kui teil on vaja vormi saada, võite mõnda aega ananassi dieedil istuda.
Viimasel ajal on ananass kosmeetika valdkonnas üha enam kasutusel. See kehtib eriti rasusele ja kombineeritud nahale mõeldud toodete kohta. Võite teha ananassi viljalihaga maske. Näiteks kandke seda igal õhtul oma näole, seejärel peske nägu sooja veega ja kasutage tavalist nahahooldustoodet. See protseduur aitab parandada jumet, vabaneda vananemislaikudest ja aknest.
Ananassiekstraktiga näokreemid ja toonikud aitavad ära hoida rasu teket ja neil on antibakteriaalne toime.
Kui näpus on kallus, saate selle eemaldada ka ananassiga. Enne magamaminekut peate selle puuvilja viljaliha valusale kohale määrima ja hommikul aurutage nahka ja keratiniseeritud piirkonnast õrnalt lahti.
Ananass on näidustatud ka igemeprobleemide all kannatavatele inimestele. Hambapastas sisalduv puuviljaekstrakt võib nende seisundit oluliselt parandada.
