Sassi vesi on populaarne salendav jook, mille retsepti leiutas kuulus toitumisspetsialist Cynthia Sass. Imevesi aitab teil vabaneda liigsetest kilodest ja saate seda kodus valmistada väga lihtsalt.
See on vajalik
- - 1 tükk ingverijuurt;
- - 1 sidrun;
- - 1 kurk;
- - 2-3 oksakest värsket piparmünti;
- - 2 liitrit vett (allikavesi).
Juhised
Samm 1
Esimene samm on kõigi koostisosade korralik pesemine: värske sidrun ja kurk, piparmünt ja ingver. Kuivatage need paberrätikul või salvrätikul. Sassi vett valmistatakse õhtul, nii et hommikul on see vitamiinijook juba infundeeritud ja kasutusvalmis.
2. samm
Kurk ja sidrun tuleks väga terava noaga õhukesteks ringideks lõigata. Seejärel koorige väike tükk ingverit ja riivige see peenele riivile, et saada umbes teelusikatäis pudru. Katkesta pestud oksad ja piparmündilehed kätega.
3. samm
2-liitrises mahus puhtas klaaspurgis peate lisama kõik Sassi vee valmistamise koostisosad: ingveri puder, kurgi- ja sidruniviilud, piparmünt. Valage kõik tooted külma veega. Soovitav on kasutada allikavett, kuid ka pudelivesi töötab. Enne kasutamist tuleb kraanivesi filtreerida.
4. samm
Sassi vett tuleks külmkapis üleöö infundeerida. Hommikul peaksite jooma klaasi jooki tühja kõhuga, ülejäänud purk lõpetama päeva jooksul. Arvatakse, et Sassi vesi mitte ainult ei aita kaalust alla võtta, vaid puhastab ka seedetrakti, eemaldab kehast toksiine ja annab elujõudu kogu päevaks.
