Sorrel on taim, mida lisaks isiklikul maatükil kasvatamisele leidub looduses väga sageli looduses. Sorrelil on palju kasu tervisele. Kas sellel taimel on lahtistav toime?
Sorrel kasvab kõigis Venemaa kliimavöötmetes. Seda võib leida nii Kaug-Idas kui ka meie riigi keskmises tsoonis. Sorrel on mitmeaastane ürt, mida on väga lihtne kasvatada. Seetõttu on inimesed juba ammu õppinud taime kasutama toiduvalmistamiseks, mitmesuguste ravimite jaoks jne. Sorrelit kasutatakse borši valmistamiseks. Nad panevad selle pirukatäidisesse või valmistavad lihtsalt värskeid salateid.
Sorrel on hapu maitsega. Selle põhjuseks on selle koostises suure hulga kasulike vitamiinide ja mineraalide olemasolu.
Kas hapukoorel on lahtistav toime?
Sellel taimel on üks kõige olulisem omadus - hapuoblik võitleb täiuslikult kõhukinnisuse vastu ja aitab taastada selle protsessiga seotud seedehäireid. See tähendab, et sellel on lahtistav toime ja see aitab soolehaigusega inimesi. Selle põhjuseks on suures koguses tanniinide sisaldus selle koostises.
Samal ajal on hapukoor seedetrakti teatud haiguste jaoks äärmiselt ohtlik. Seda ei tohiks süüa koos maohaavandiga, samuti kõrge happesusega gastriidiga. Selles sisalduv oksaalhape võib veelgi ärritada siseorganite limaskesta ja põhjustada kohutavaid tagajärgi. Kui kasutamiseks pole vastunäidustusi, võib hapuoblikat ohutult kasutada loodusliku lahtistina.
Hapu muud tervisele kasulikud omadused
Sorrel on üsna madala kalorsusega (ainult 22 kcal 100 g toote kohta) ning seda kasutatakse hõlpsasti mitmesuguste ülekaaluliste ja dieediga seotud probleemide korral.
Hapu pidev kasutamine toidus võib vähendada vähktõve tekkimise riski inimestel. Selle põhjuseks on glükosiidide olemasolu selle koostises, mis aitavad hävitada kehas vabu radikaale.
Samuti on hapuoblikas suures koguses askorbiinhapet, mis aitab suurendada immuunsust ja aitab vitamiinipuuduse korral. Ja kõrge A-vitamiini sisaldus parandab nägemist igas vanuses.
Inimesed on juba ammu teadnud hapuobjekti positiivset mõju hemorroidide ja verejooksuga seotud päraku erinevate pragude ravimisel. Selle põhjuseks on selle taime kerge lahtistav toime.
