Kalafilee Köögiviljadega Pottides

Sisukord:

Kalafilee Köögiviljadega Pottides
Kalafilee Köögiviljadega Pottides

Video: Kalafilee Köögiviljadega Pottides

Video: Kalafilee Köögiviljadega Pottides
Video: MEAT with VEGGIES IN POTS. RECIPES IN THE OVEN. ART FOOD VIDEO 4k 2024, Aprill
Anonim

Kala- ja köögiviljafännid peaksid selle lihtsa retsepti teadmiseks võtma. Lõppude lõpuks osutub selle järgi valmistatud roog väga rahuldavaks ja aromaatseks. Kala maitse sobib hästi marineeritud kurkide pikantsusega ja seda täiendavad kõigile tuttavad köögiviljad - kartul ja porgand. Nõu valmistatakse pottides. Määratud koostisosade koguse jaoks on vaja 3-4 neist.

Kalafilee köögiviljadega pottides
Kalafilee köögiviljadega pottides

See on vajalik

  • - 400 g merekalafilee
  • - 4 kartulit
  • - 1 porgand
  • - sibul
  • - 4 marineeritud kurki
  • - 2 tomatit
  • - 3 supilusikatäit tomatikastet
  • - 3 tl kappareid
  • - 50 g võid
  • - 1,5 tassi koort
  • - teelusikatäis paprikat
  • - sool
  • - must pipar

Juhised

Samm 1

Haki sibul peeneks. Soola võis. Lõika kartul, porgand õhukesteks viiludeks.

2. samm

Asetage sibulad iga poti põhja. Pange porgandi- ja kartuliviilud peale.

3. samm

Maitsesta soola, pipraga, puista üle paprikaga, vala sinna 2 spl koort. Sulgege kaantega ja pange 20 minutiks 200 kraadini kuumutatud ahju.

4. samm

Lõika kalafilee suurteks tükkideks. Maitsesta soola ja pipraga. Lõika tomatid ja kurgid viiludeks.

5. samm

Eemaldage potid ahjust. Kontrollige köögivilju kahvliga. Viimane peab olema täielikult ette valmistatud.

6. samm

Paigaldage tomativiilud. Kõige peale tõsta supilusikatäis tomatikastet. Pange kala välja. Aseta peale kurgid ja kapparid.

7. samm

Vala järelejäänud koor. Sulgege kaaned ja asetage potid 20 minutiks 200 kraadini kuumutatud ahju. Roog on valmis.

Soovitan: