Õrn Banaani- Ja Avokaadovaht

Sisukord:

Õrn Banaani- Ja Avokaadovaht
Õrn Banaani- Ja Avokaadovaht

Video: Õrn Banaani- Ja Avokaadovaht

Video: Õrn Banaani- Ja Avokaadovaht
Video: Kinoa-avokaado värske salat, smuuti ja astelpaju toortatrapuding 2024, Mai
Anonim

Maitse ja koostisega uhke vahu lihtne retsept.

Küpseta seda kindlasti küpsete avokaadode ja banaanidega, siis on see tõeliselt maitsev!

Õrn banaani- ja avokaadovaht
Õrn banaani- ja avokaadovaht

Koostis:

• 1 avokaado

• 1 külmutatud banaan

• 4 spl sidrunimahla

• 1 supilusikatäis vabalt valitud magusainet (mesi, vahtrasiirup, agaavisiirup)

• Kaunistuseks: teie valitud kuivatatud puuviljad ja pähklid, näiteks chia seemned, kuivatatud aprikoosid ja kreeka pähklid.

Keetmismeetod:

1. Koorige avokaado ja eemaldage auk.

2. Sega avokaado, banaan ja sidrunimahl võimsas segistis ühtlaseks ja sujuvaks. Vahu struktuur peaks meenutama pehmet jäätisetaolist massi.

3. Pange kena roog sisse, kaunistage ja serveerige kohe.

Banaanide külmutamine on väga lihtne:

Koori küpsed banaanid, lõika suurteks kuubikuteks, aseta õhukindlasse kotti ja pane sügavkülma.

Teie vaht on valmis! Naudi oma einet!

Soovitan: