Tee on üks populaarsemaid jooke. Enamik teeliike on tervisele väga kasulikud, seetõttu tuleb neid kodus hoida.
Teesorte on palju, ühed soodustavad lõõgastumist, teised, vastupidi, annavad energiat ja kolmandad neutraliseerivad külmetushaigusi. Teadlaste sõnul peaks kõigil olema laos 7 tüüpi teed, mis aitab olla terve ja jõuline.
Roheline tee on jumalakartus neile, kes oma kuju säilitavad. Roheline tee eemaldab kehast toksiinid, kiirendab ainevahetust. Lisaks sisaldab roheline tee looduslikke antioksüdante, mis takistavad keha vananemist, mõjuvad hästi südamele ja veresoontele.
Valge tee on eriliigiline tee, mille töötlemise ajal ei lokkise teeleht. Valge tee hoiab ära rinnavähi, seega on seda hea naistel juua. Samuti eemaldab see organismist kahjulikud ained.
Kummelitee. Kummel on tuntud ravimtaim. See puhastab keha toksiinidest hästi. Kummelitee on hea ka külmetushaiguste ajal, kuna kummel sisaldab palju C-vitamiini. Kummeliteed ei saa juua, vaid ka välispidiselt kasutada näo naha puhastamiseks ja juuksehoolduseks.
Echinacea See on hea gripivastane ravim. Seda teed on soovitatav juua esimeste külmetusnähtude ilmnemisel.
Ingver. Ingveritee sobib väga hästi ka nohu korral. Joogil on spetsiifiline maitse, seetõttu on soovitatav seda magustada meega ja lisada ka sidrunit. See tee aitab rikastada keha C-vitamiiniga. Ingveri-sidrunitee on väga hea külmetushaiguste ravis ning aitab ka rasva põletada.
