Pähkel tuli meie juurde Vana-Kreekast enam kui kaks tuhat aastat tagasi. Ladina keelest tõlgituna kui "kuninglik tammetõru" kirjeldab see allegooria pähkli võimet suurendada inimeste vaimseid võimeid. Kreeka pähklid sisaldavad tõepoolest suures koguses toitaineid, kuid ka neid ei tohiks kuritarvitada.
Vanas Kreekas peeti kreeka pähkleid eliidi toiduks, nii et tavalised tavalised inimesed ei saanud sellega arvestada. Kreeka pähklipuu sekreteeritud õli nimetati elu eliksiiriks. Ühe versiooni kohaselt pidid abiellumiseks Vana-Roomas pruutpaarid koguma märkimisväärses koguses kreeka pähkleid.
Selle pähkli kasulikud omadused on meditsiinis tuntud juba antiikajast: neid kasutasid Hippokrates ja Avicenna.
Kreeka pähklite eeliseks on see, et need sisaldavad suurt hulka bioloogiliselt aktiivseid komponente, millel on positiivne mõju ajule ja selle anumatele, mistõttu tuumad vähendavad närvipinget, tugevdavad südant, maksa, aktiveerivad ajutegevust ja suudavad vähendada närvipinget.
"Kuningapähklid" on mõeldud kasutamiseks inimestele, kes kogevad igapäevast aktiivset füüsilist tegevust. Lisaks on tuumades palju looduslikku joodi ja kilpnäärmehaigusega inimesed peaksid sööma kreeka pähkleid. Nende puuviljade omaduste hulgas on antiseptiline, antihelmintiline, hemostaatiline. Neid pähkleid tarbivad maksaprobleemidega inimesed kõige paremini ateroskleroosi raviks ja stressi vähendamiseks. Kreeka pähklites on palju kiudaineid, valke, erinevaid vitamiine ja magneesiumi.
Need pähklid avaldavad erilist mõju meeste reproduktiivsüsteemi seksuaalfunktsioonile. Just "kuninga pähklid" koos kitsepiimaga on suurepärane vahend prostatiidi ja adenoomi ennetamiseks.
Kuid samal ajal peaksite seda toodet hoolikalt tarbima, kuna see võib teie keha kahjustada. Liigne kasutamine viib mandlite põletikuni ja võib provotseerida ka ajuveresoonte spasmide tekkimist.
Nagu enamik toite, on ka kreeka pähklid allegoorilised. Juhul, kui teil on individuaalne sallimatus, võivad pähklid põhjustada allergilisi reaktsioone. Lisaks võib ekseemi ja psoriaasi korral selle toote kasutamine neid haigusi ainult süvendada ja süvendada.
Kreeka pähkleid tuleks süüa ettevaatusega ja lisada dieeti, kui teil on soolehaigused, suurenenud vere hüübivus. See toode on väga kaloririkas ja võib põhjustada probleeme ülekaalulisuse või rasvumisega.
Seega võivad kreeka pähklid teie kehale tuua nii kasu kui ka kahju, seega peate olema ettevaatlik nende kasutamisel.
