Taimne Nuudlisalat

Sisukord:

Taimne Nuudlisalat
Taimne Nuudlisalat

Video: Taimne Nuudlisalat

Video: Taimne Nuudlisalat
Video: VATSAT + KÄDET ! 15min tehotreeni kotona, painoilla tai ilman 2024, November
Anonim

Kerge salat on maitsestatud. Tänu ebatavalisele kujundusele kaunistab see iga lauda. Selle roa valmistamine võtab minimaalselt aega ja vaeva.

Taimne nuudlisalat
Taimne nuudlisalat

See on vajalik

  • - 1 daikoni juur;
  • - 1 noor suvikõrvits;
  • - 1 suur porgand;
  • - 1 pika viljaga kurk;
  • - laimimahl;
  • - 3 spl. maapähklivõi (rafineerimata);
  • - cilantro;
  • - 1 punane kuum tšillipipar (väike);
  • - 2-3 spl. seesami;
  • - 1 spl. tume seesamiõli;
  • - peotäis kikerherneid;
  • - sool.

Juhised

Samm 1

Koorige köögiviljad. Valmistage köögiviljade nuudlid. Selleks võtke puhastamiseks nuga ja lõigake ribad ülevalt alla, siis osutub see pikaks ja õhukeseks. Vala nuudlitele laimimahl ja lase seista 5–10 minutit.

2. samm

Kalla seesamiseemned ilma õlita pannile, prae madalal kuumusel umbes 1-2 minutit, segades seemneid, kuni seesamiseemned muutuvad kuldseks. Lase jahtuda.

3. samm

Pese kõik tšillipipra seemned, lõika väikesteks rõngasteks.

4. samm

Eraldage koriandrilehed vartest ja võtke need eraldi lehtedeks lahti.

5. samm

Lisage ettevalmistatud köögiviljade "nuudlitele" kikerherned, tšillipipar ja koriandrilehed. Maitsesta kõik valmis või, seesami ja maapähkliga. Pange jaotatud taldrikutele. Enne serveerimist puista peale röstitud seesamiseemneid.

Soovitan: