Tõenäoliselt teate, et mitte ainult kõrvits, vaid ka selle seemned on inimeste tervisele väga kasulikud. Kõrvitsaseemned on tõeline mineraalide ja vitamiinide ladu; siia on koondatud peaaegu kogu perioodiline tabel. Seetõttu suudavad seemned inimest päästa paljudest vaevustest.
Kõrvitsaseemnete kasulikud omadused
Kõrvitsaseemned võlgnevad oma raviomadused suurele kogusele rasvaõli, orgaanilisi happeid, D-, A-, C-, K-, E-rühma vitamiine B, vaigulisi aineid ja karotenoide. Siit leiate ka fosforit, tsinki, rauda, vaske, aminohappeid. Suure hulga rasvade, süsivesikute ja valkude sisaldus seemnetes koos kiudainetega lisab ainult seemnete eeliseid.
Kindlasti teate, et kõrvitsaseemneid kasutatakse sageli usside tõrjumiseks rahvapärase ravimina. Isegi mõned arstid üritavad mõned ravimid seemnetega asendada. Erinevalt ravimitest ei ole kõrvitsaseemned mürgised ja kasulikud, ei oma pärast kasutamist negatiivseid tagajärgi. Seetõttu on see ainulaadne toode ette nähtud usside jaoks igas vanuses inimestele. Seemnetes sisalduv kurkurbitiin on parasiitidele ohtlik, inimestele aga mitte.
Tsink, mis on osa kõrvitsaseemnetest, mängib inimeste tervisele tohutut rolli. Selle aine puudumine põhjustab sageli näol aknet, juuste tervisliku sära puudumist, kiilaspäisust ja isegi muutusi maitsemeeltes. Tarbides iga päev väikest peotäit seemneid, jõuab selle mikroelemendi tase soovitud tasemele. Seemnete aktiivsed elemendid avaldavad juuksefolliikulisse positiivset mõju, põhjustades juuste kasvu ja välistades juuste väljalangemise.
Tsink on organismi immuunjõudude säilitamiseks hädavajalik. Kõrvitsaseemned sobivad hästi kusepõie probleemide korral. Seemnete abil saate isegi infantiilset enureesi ravida.
Kõrvitsaseemnetes sisalduv tsink takistab eesnäärme sidekudede paljunemist (kõige sagedamini täheldatakse prostatiidi ja adenoomi korral). Seetõttu on kuivatatud kõrvitsaseemned reproduktiivse süsteemi haiguste all kannatavatele meestele väga kasulikud. Tulemuse saamiseks piisab viiekümne tera söömisest kahe kuu jooksul. Kõrvitsaseemned on võimelised stimuleerima sugunäärmete tööd ja ennetama enneaegset vananemist. Rasedatel naistel on kasulik neid süüa, et kõrvaldada toksikoosi sümptomid.
Teravilja süstemaatiline tarbimine toidus mõjutab soodsalt kardiovaskulaarsüsteemi. Suur rauasisaldus puhastab verd ja aminohapped mõjutavad veresooni positiivselt. Kõrvitsaseemned vähendavad tõhusalt veresuhkru taset. Kõhukinnisusest saate lahti seemnete abil, süües neid iga päev.
Muide, kõrvitsaseemned eemaldavad inimkehast sellised kahjulikud ained nagu kaadmium ja plii.
Vastunäidustused
Tuleb meeles pidada, et ideaalseid toite lihtsalt pole, eriti kui te ei kontrolli nende tarbimist. Kõrvitsaseemned pole erand. Te ei saa neid liiga palju süüa, kuna võite provotseerida kaksteistsõrmiksoole ja mao peptilise haavandi ägenemist. Liigne kõrvitsaseemnete tarbimine võib põhjustada soolade kogunemist liigestesse, piirates nende liikuvust. Ja ometi on kõrvitsaseemned taskukohase luksusena inimestele, kes soovivad oma kõrge kalorsuse tõttu kaotada lisakilo.
