Metsik Riis Kookosekastmes

Metsik Riis Kookosekastmes
Metsik Riis Kookosekastmes

Sisukord:

Anonim

Metsik riis kookosekastmes on taimetoit. Nõu valmistatakse vaid ühe tunniga.

Metsik riis kookosekastmes
Metsik riis kookosekastmes

See on vajalik

  • Kahe portsjoni jaoks:
  • - metsik riis - 1 klaas;
  • - üks lubi;
  • - kaks tomatit;
  • - kookospiim - 400 ml;
  • - tükk värsket ingverit;
  • - oliiviõli, meresool - maitse järgi.

Juhised

Samm 1

Pese metsriis külmas vees, asetage keevasse vette, keetke 40 minutit.

Pilt
Pilt

2. samm

Koorige tükk ingverit, lõigake tomatid. Kombineerige segistis kookospiima ja laimimahlaga. Tulemuseks on kookosekaste.

3. samm

Pange keedetud riis kuuma pannile, lisage oliiviõli.

4. samm

Vala kaste riisile, soolale, hauta tasasel tulel 15 minutit. Metsik riis imab järk-järgult aromaatset kastet ja avaneb veelgi. Head isu!

Soovitan:

Mis On Metsik Küüslauk Inimestele Kasulik

Mis On Metsik Küüslauk Inimestele Kasulik

Varakevadel, niipea kui metsas ilmuvad esimesed sulanud laigud, tormavad siberlased metsikult küüslaugu järele. Just mitmeaastane taim on Siberis teada kõigile, seda armastatakse ja hinnatakse. Ja kuidas veel - metsik küüslauk teeb sõna otseses mõttes imesid, täites pärast külma ja pikka talve vitamiinide varusid kehas

Mis On Metsik Küüslauk

Mis On Metsik Küüslauk

Karu roheline sibul, metsik küüslauk, võidusibul - kõik need on sibula perekonna mitmeaastase ürdi loodusliku küüslaugu nimed. See on üks varasemaid metsataimi, mida hakatakse koristama varakevadel - aprillis-mais. Metsikud küüslaugulehed näevad välja nagu maikellukese lehed ja lill on vihmavarju kujuline

Metsik Riis: Kasu Ja Kahju

Metsik Riis: Kasu Ja Kahju

Praegu on looduslik riis üha enam populaarsust kogumas mitte ainult gurmaanide, vaid ka tervisliku eluviisi pooldajate seas. Arvatakse, et see on palju kasulikum kui tema valge kolleeg. Kuid nagu kõigil mujal maailmas, on sellel ka oma plusse ja miinuseid

Vürtsikas Kana Kookosekastmes

Vürtsikas Kana Kookosekastmes

Vürtsikas ja mahlane kookosekastmes kana on Austraalia roog, mida saab valmistada ka siin, saadaval on kana, ingver, ürdid, tavaline köögiviljade komplekt ja kookospiim. Koostis: 1 terve kana; 1 kamp värsket koriandrit või peterselli 1 magus punane pipar

Kanafilee Tomati-kookosekastmes

Kanafilee Tomati-kookosekastmes

Kanafilee tomati-kookosekastmes valmib poole tunniga. Tomati-kookosekaste annab tavalisele kanale ainulaadse maitse. Samas kastmes saate küpsetada sealiha või veiseliha. See on vajalik - 2 tk kanafilee; - 2 tomatit; - 200 ml kookospiima