Kaki Salat

Kaki Salat
Kaki Salat

Sisukord:

Anonim

Kaki on tervislik puu, mis on nii kaaliumirikas. Hurmast saab valmistada lisaks magustoitudele ka salateid. Peamine on salati jaoks valida täiesti küpsed magusad puuviljad.

Kaki salat
Kaki salat

See on vajalik

  • - 500 grammi hurmaad,
  • - 1 valge sibul,
  • - 1 suur õun,
  • - 5-6 lehte rohelist salatit,
  • - 3 supilusikatäit oliiviõli,
  • - 2 supilusikatäit sidrunimahla,
  • - 0,5 tl suhkrut
  • - sool teelusika otsas,
  • - natuke jahvatatud pimenta.

Juhised

Samm 1

Pese hurma ja õun, eemalda pistikud, koori ja lõika õhukesteks viiludeks.

2. samm

Koori sibul, kalla külma veega ja lõika õhukesteks poolrõngasteks. Ühendage sibul, hurma ja õun.

3. samm

Pese salatilehed, raputa vesi korralikult maha ja aseta salatikausi põhja. Aseta lehtedele sibula, hurma ja õunasegu.

4. samm

Lisage sidrunimahl taimeõlile ja segage hästi. Lisage segule sool, suhkur ja segage.

5. samm

Valage saadud kaste salatile, laske sellel 5-7 minutit tõmmata. Puista peale jahvatatud piment ja serveeri.

Soovitan:

Kaki: Maitsev, Kuid Ohtlik

Kaki: Maitsev, Kuid Ohtlik

Igal sügisel kaki ilmub turgude ja supermarketite riiulitele. Seda mahlast kuldset puuvilja armastavad nii täiskasvanud kui ka lapsed. Hurma omab inimkehale mitte ainult kasulikke omadusi, vaid on ka üsna ohtlik. Hurma sisaldab tohutul hulgal aineid, mida keha vajab

Kaki: Kasu Ja Kahju

Kaki: Kasu Ja Kahju

Aastaaegade muutudes muutub riiulitel puuviljade ja köögiviljade sortiment. Hurma on peaaegu alati seotud hilissügise ja talvega. See on ere puu, mis aitab meil talveks vitamiine koguda, laeb antioksüdantide ja mineraalidega. Kuna hurma on süsivesikute allikas, rahuldab see kiiresti nälga

Kaki Ja Selle Eelised

Kaki Ja Selle Eelised

Hurma on hele, oranž ja maitsva viljalihaga puuvili. Ta võib väheseid inimesi ükskõikseks jätta. Hurma ilmub müügile koos külma ilmaga. Paljud inimesed armastavad seda puuvilja pidutseda, sest seda iseloomustab ebatavaline magus ja kokkutõmbav maitse, mida ei saa millegagi võrrelda

Kaki: Kasu, Kahju Ja Vastunäidustused

Kaki: Kasu, Kahju Ja Vastunäidustused

Nii maitsev marja nagu hurma on Euroopa riikides tuntuks saanud juba 19. sajandi lõpust. Enne seda kasvatati seda marja ainult Hiinas, pärast mida rändas hurma Euroopasse. Hurma on meeldiva ja magusa maitsega, kuid selle populaarsuse määravad suuresti kasu inimese organismile

Kaki Salat Jõhvikakastmega

Kaki Salat Jõhvikakastmega

Talvel ilmuvad riiulitele traditsiooniliselt hurmaad. Hurma saab kasutada mitte ainult iseseisva tootena, vaid lisada ka magustoitudesse, saiakestesse, salatitesse. See on vajalik Hurma, sinihallitusjuust, mesi, rukola (või mõni roheline salat), suhkur, kreeka pähklid, jõhvikad (jõhvikamoos), sidrunimahl, sool, pipar