Kapsa Täidisega Kalmaar

Sisukord:

Kapsa Täidisega Kalmaar
Kapsa Täidisega Kalmaar

Video: Kapsa Täidisega Kalmaar

Video: Kapsa Täidisega Kalmaar
Video: Aili kapsapirukas 2024, Mai
Anonim

Õrna krõbeda koorikuga täidetud kalmaar osutub väga maitsvaks. Hoolimata selles retseptis sisalduvatest keerukatest koostisosadest võtab roa küpsetamine umbes 60 minutit.

Kapsa täidisega kalmaar
Kapsa täidisega kalmaar

Koostis:

  • Kalmaarid - 550 g;
  • Sibul - 4 keskmist pead;
  • Sidrun - 1 puu;
  • Oliiviõli - 50 ml;
  • Tomatikaste - 250 ml;
  • Kana munad - 4 tk;
  • Valge kapsas - 350 g;
  • Cilantro ja petersell - ½ kimp;
  • Vürtsid mereandidele;
  • Jahvatatud must pipar ja sool.

Ettevalmistus:

  1. Koorige kalmaar põhjalikult, loputage hoolikalt jääkülma jooksva veega. Pange mereannid kaussi, piserdage vürtsidega, hõõruge soolaga ja pange kõrvale.
  2. Pese kapsas, haki see väikesteks ribadeks, puder õrnalt oma kätega ja saatke seejärel eelsoojendatud pannile taimeõliga. Hoidke kapsast keskmisel kuumusel 20 minutit.
  3. Keeda kanamunad kõvaks keedetud, jahuta külmas vees, pese ja koori, murenda õhukeste rõngastega.
  4. Pese ja lõika sidrun õhukesteks viiludeks. Koori sibul kestalt, haki poolrõngasteks.
  5. Pange praetud kapsas, sibul ja munad ühte anumasse. Lisage soola, pipart, segage sisu hoolikalt.
  6. Täitke iga kalmaari rümba kapsa täidisega, seejärel pange eelsoojendatud pannile taimeõli. Prae mõlemalt küljelt 2 minutit, kuni moodustub iseloomulik kuldne koor.
  7. Pärast praadimist asetage täidisega mereannid sügavasse kastrulisse ja valage tomatikaste ülevalt. Hauta 15 minutit keskmisel kuumusel, siis vähenda miinimumini ja seista veel 10 minutit. Pärast hautamist lase veidi jahtuda.
  8. Peske külmas vees peterselli ja koriandrit, sorteerige ürdid varrest välja.
  9. Enne kalmaari serveerimist piserdage sidrunimahlaga, kaunistage seda viilude ja ürtidega.

Soovitan: