Kuidas Kalafileed Praadida

Sisukord:

Kuidas Kalafileed Praadida
Kuidas Kalafileed Praadida

Video: Kuidas Kalafileed Praadida

Video: Kuidas Kalafileed Praadida
Video: Kuidas praadida maksa? 2024, Mai
Anonim

Kartulipudrust ja juustust valmistatud krõbeda koorikuga kalafilee on väga maitsev ja rahuldustpakkuv roog. Parem on kasutada merekala filee, kuna see küpseb kiiremini. Hästi sobivad pollaki, merluus, pollak, põhjaputassuu, lõhe filee. Roa retsept on üsna lihtne. Küpsetamisprotsess pole üldjuhul keeruline, kuid see võtab aega.

Kuidas kalafileed praadida
Kuidas kalafileed praadida

See on vajalik

    • 500 g merekalafilee
    • 600 g kartulit
    • 200 g juustu
    • 3 munakollast
    • 50 ml piima
    • 50 g võid
    • muskaatpähkel
    • 1 spl. supilusikatäis jahu
    • 100 g leivapuru
    • 2 spl. estragoni ürtide lusikad
    • jahvatatud pipar
    • sool

Juhised

Samm 1

Kartulid tuleb koorida ja keeta soolases vees pehmeks.

2. samm

Kurna puljong ja püreesta.

3. samm

Lisa püreele või ja soe piim. Sega kõik korralikult läbi ja jäta jahtuma.

4. samm

Riivi juust peene riiviga.

5. samm

Haki estragon väga peeneks.

6. samm

Loputage kalafileed jooksva külma veega. Asetage paberrätikule hästi kuivama.

7. samm

Lõika kala väikesteks tükkideks. Maitsesta kergelt ja maitsesta soolaga.

8. samm

Vahusta munakollased kergelt. Lisa riivitud muskaatpähkel.

9. samm

Jahtunud kartulipudrule lisage 1 spl jahu ja segage hästi.

10. samm

Jagage püree kalatükkide arvuga. Pane portsjon püreed toidukilega kaetud lauale ja vormi piklik kook.

11. samm

Kasta filee munakollasesse, seejärel kasta juustu ja estragonisse.

12. samm

Pange pool kartulitortiljast fileele ja katke teine pool toidukilega.

13. samm

Vormi kotletiks ja kasta uuesti muna sisse ning veereta riivsaias.

14. samm

Olles sel viisil ülejäänud filee moodustanud, prae fileed mõlemalt küljelt hästi kuumutatud taimeõlis.

15. samm

Pange praetud fileed küpsetusnõusse ja asetage 170 kraadini kuumutatud ahju 10-15 minutiks.

16. samm

Serveeri kalafileega kerge salat, valge kaste ja värsked köögiviljad.

Soovitan: