Puerh on populaarne hiina tee, millel on aastatuhandeid traditsioone. Seda jooki peetakse äärmiselt tervislikuks ja maitsvaks. See on tugevalt kääritatud tüüp, millel on iseloomulik maalähedane maitse.
Hiinas nimetatakse pu-erhi saja haiguse raviks ja mõnikord müüakse seda apteekides. Tõepoolest, sellel teel on palju positiivseid omadusi.
Pu-erhi kasulikud omadused
Puerhi peetakse tõhusaks vahendiks võitluses ülekaaluga. See sisaldab tanniini - ainet, mis vähendab oluliselt erinevate toitainete imendumist, suurendades ainevahetust. Pektiin, mida esineb ka puuris, soodustab veresoonte seintel rasvade lagunemist. Pu-erhi tarbitakse kõige paremini hilise õhtusöögi või suupiste asemel, kuna see vähendab söögiisu ja normaliseerib vere glükoosisisaldust.
Puerhi süstemaatilisel kasutamisel on verele kasulik mõju. See tee alandab kolesterooli ja suhkru taset. Puerhi võib kasutada diabeedi ravis täiendava või profülaktikana.
Pu-erh tee joomine mitu tassi päevas mitu kuud võib täielikult parandada ainevahetust ja parandada sapipõie toimimist. Pu-erhi võib juua ka siis, kui teil on haavand või duodeniit. Erinevalt teistest teedest soodustab see toksiinide väljutamist kehast, parandab põrna toimimist, puhastab maksa ja ravib ärritusi. Puerh ei suurenda happesust.
Kui teil on sageli kõhus raskustunne, proovige regulaarselt pu-erhi juua. See eemaldab sellised ebameeldivad aistingud ja aitab toitu seedida. Üldiselt saab ja tuleb pu-erhi kasutada mitmesuguste seedeprobleemide, gastriidi ja mürgituse korral. Muide, see tee sobib suurepäraselt pohmellide vastu võitlemiseks.
Pu-erhil on omadus keha ekstreemsete seisundite leevendamine, nii et seda saab juua nii apaatia kui ka närvilise põnevuse seisundis. Pruulitud tee toniseerib, pruulitud tee rahustab.
Kas Puerh võib kahjustada?
Mis puudutab selle tee kahjulikke omadusi, siis pole neid nii palju. Seda ei soovitata rasedatele ja alla kümneaastastele lastele selle kõrge kofeiinisisalduse tõttu. Sel põhjusel ei tohiks seda tarbida inimesed, kellel on kofeiinitalumatus või sõltuvus.
Samuti ei tohiks kõrge vererõhuga inimesed seda juua. Fakt on see, et see tee võib seda oluliselt suurendada, mis võib hüpotooniliste patsientide jaoks olla väga kasulik. Kuid hüpertensiivsete patsientide puhul võib see ainult kahjustada.
Neerukivide hoidjad peavad pu-erhiga olema ettevaatlikud, kuna see võib kive liikuma panna, mis põhjustab tõsiseid valuhooge.
