Paljud emad seisavad silmitsi küsimusega, kuidas oma väikest last toita. nii et see roog oleks võimalikult tervislik ja ilma kahjulike lisanditeta. Valmistage oma lapsele kalasupp. Maitsev ja toitev.
See on vajalik
- Selle roa valmistamiseks peate:
- Mis tahes kala - paar tükki, porgand - 1 tk, sibul - pea, kartul - 2 keskmist mugulat ja veidi kiirelt valmivaid nuudleid. Sool maitse järgi, ürdid.
Juhised
Samm 1
Vala kastrulisse vesi ja pane see tulele. Peseme kala ja lõikame väikesteks tükkideks.
2. samm
Niipea kui vesi keeb, peate selle soolama ja lisama hakitud kala. Parem, kui see on punane kala. Selles on rohkem kasulikke elemente. Küpseta 15 minutit.
3. samm
Hõõru porgandeid ja haki sibulad. Lisa pannile ja keeda veel 10 minutit.
4. samm
Koori kartulid ja lõika kuubikuteks. Pange see suppi. Küpseta uuesti umbes 5 minutit.
5. samm
Viimane samm on lisada vermikell. Puista seda 5 minutit enne tassi valmimist. Lisa kohe värske till ja petersell.
