Õigeusu kristlastel on aastas neli paastu, mille jooksul on loomsete saaduste kasutamine keelatud. Paastudes on siiski mõningaid järeleandmisi, näiteks jõulupaastu ajal on enamikul päevadel lubatud kala süüa.
Kala on tervislik ja paljude poolt armastatud toode, mistõttu pole üldse üllatav, et enamikku paastu jälgivaid inimesi huvitab küsimus, kas jõulupäevadel on seda toodet võimalik süüa. Vastus on ühemõtteline - jah, kala võib süüa, kuid mitte iga päev, vaid ainult kindlatel nädalapäevadel.
Kui otsustate paastuda, peate teadma Sünnipaastu ajal söömise põhireegleid:
- nädala esimesel, kolmandal ja viiendal päeval on keelatud süüa kõiki loomseid saadusi, samuti kala, taimeõli. Vein on samuti keelatud (kuigi seda toodet ei ole tavaliselt paastu ajal soovitatav kasutada). Kuiv söömine on nende päevade peamine reegel;
- nädala teisel, neljandal, kuuendal ja seitsmendal päeval on toiduvalmistamisel lubatud kasutada taimeõli (lisada salatitele, praadida selles);
- kogu paastu nädala kuuendal ja seitsmendal päeval võite süüa kõike ülaltoodut, samuti kala. Nagu teate, algas 2017. aastal sündimise paast 28. novembril ja lõpeb 6. jaanuaril, nii et sel perioodil saate süüa kalaroogasid 2., 3., 9., 10., 16., 17., 23., 24., 30. detsembril. ja 31. Samuti väärib märkimist, et kala ei saa süüa 2., 3., 4., 5. ja 6. jaanuaril, isegi kui mõni neist päevadest langeb laupäevale ja / või pühapäevale.
Üldiselt tasub meeles pidada, et paastunud kala on teatud mõttes järeleandmine, sest kõik ei saa mitme nädala jooksul hakkama ainult teravilja, köögivilja ja puuviljadega. Seega, kui sallite seda "dieeti", milles pole ühtegi loomset saadust ja kala, üsna kergesti, siis pidage sellest kinni ilma eelnimetatud järeleandmisteta, st välistage oma menüüst kalahõrgutised.
