Kvass kustutab ideaalselt janu ja kosutab suvel. Paljud naised, kes last kannavad, mõtlevad, kas rase naine võib kvassi juua, sest enamik neist on kuulnud selle alkoholisisaldusest ja gaseeritud jookide ohtudest.
Enamiku arstide sõnul ei saa väike kogus seda kosutavat jooki kahjustada ei naise keha ega tema last. Vastupidi, looduslik kvas sisaldab suures koguses vitamiine ja mikroelemente, mis on kasulikud tulevasele emale.
Selleks, et kindlalt otsustada, kas rase saab kvassi juua, tuleks selgitada, kuidas see võib mõjutada naise keha. Selles sisalduv pärm suurendab söögiisu, seetõttu tuleks seda tarbida mõõdukalt, nagu kõiki teisi toite. Kvasil on kerge lahtistav toime, mis võib isegi aidata rasedate naiste kõhukinnisuse probleemi lahendamisel. Suurenenud kõhupuhitusega naiste puhul on parem seda jooki vältida, sest puhitus võib põhjustada suurt ebamugavust ja isegi emaka toonust.
Rasedatele (ja mitte ainult neile) ei soovitata juua villitud kvassi, kuna see võib sisaldada maitse-, värvaine- ja säilitusaineid. Ideaalis tuleks jook valmistada kodus looduslikust kaljarohust või eelistada mustandit.
Ei ole soovitav juua kvassi, mis lõhnab pärmi liiga tugevalt, millel on ebaloomulik värv või mõrkjas-hapukas maitse. Joogi ostmisel veenduge kindlasti, et müüjal on dokumendid, mis kinnitavad toote vastavust hügieenistandarditele.
Seega võib rase naine kvassi juua, kui lapse kandmisega probleeme pole.
