Aprikoosid on kasulikud mitte ainult värsked, vaid ka kuivatatud. Magneesium, fosfor, kaalium, A-, B- ja C-rühma vitamiinid - kõik see sisaldub kuivatatud aprikoosides. Kuivatatud aprikoosid aitavad muuta tervet nahka, juukseid ja mõjutavad ka vaimset tegevust. Ainult 100 grammi kuivatatud aprikoose päevas - ja keha on heas vormis!
Kuivatatud aprikoosid ja süda. 80 grammi peeneks hakitud kuivatatud aprikoose valatakse 450 grammi keeva veega ja lastakse 2 tundi tõmmata. Lisage infusioonile 20 grammi keedetud riisi ja 50 grammi koort. Sega saadud supp. Kuivatatud aprikoosid eemaldavad liigse kolesterooli ja avaldavad positiivset mõju südametegevusele.
Kuivatatud aprikoosid ja rõhk. Võtke 500 grammi kuivatatud aprikoose, rosinaid, kreeka pähkleid, sidruneid ja jõhvikaid ning valage pool liitrit vedelat mett. Viige segu emailpotti või purki ja asetage ööseks jahedasse ja pimedasse kohta. Segage hästi ja võtke pool tundi enne hommikusööki 1 tl. See segu aitab vähendada ja normaliseerida vererõhku.
Kuivatatud aprikoosid ja veri. Aneemia korral proovige seda retsepti: tükeldage 5 tükki kuivatatud aprikoose, lisage 1 spl seemnetest kooritud rosinaid ja kibuvitsa. Riivi 1 õun jämeda riiviga ja lisa segule. Valage kõik 1 liitri keeva veega, valage termosesse ja jäta ööseks. Kurna ja sega 1 tl meega. Joo infusiooni kogu päeva jooksul.
Kuivatatud aprikoosid aitavad organismist toksiine välja viia, aitavad seedetrakti ja maksa haiguste korral. Valmistage kuivatatud aprikoosikompotti sagedamini, kuid ärge keetke kuivatatud puuvilju. Lisage suhkru asemel veidi mett.
