Lisaks suurepärasele maitsele on sidrunhappel ka imelised keha tervendavad omadused ning taim, näiteks sidrunhein, on depressioonivastases võitluses omalaadne.
Me räägime Hiina magnoolia viinapuust, mis kasvab peamiselt Kaug-Idas ja on inimese jaoks hädavajalik jõu ja hea tuju allikas. Lisaks sellele, et sidrunhein kasutatakse seda depressiivsete ja ärevushäirete ravis, annab see oma tarbijatele tohutu jõu ja jõu, millest paljudel kaasaegsetel inimestel puudub. Hiina sidrunheina läheb vaja ka neile, kes kannatavad pideva ja korduva peavalu all. Samuti on see võimeline nõrgendama selliste ebatervislike seisundite mõju nagu aneemia, seedetrakti häired, madal vererõhk jt. Seda taime sisaldavad ravimid suurendavad keha immuunsust ja annavad jõudu ning on ka kõrge kolesteroolitase ennetamiseks.
Seedetrakti kõige tavalisem haigus on gastriit, mille vastu võitlemisel on sidrunhein hädavajalik ravim.
Kuid selleks, et kogeda kõiki sidrunheina võlusid ja raviomadusi, pole vaja minna apteeki. Seda saab kasutada ka traditsioonilise meditsiini komponendina. Selleks kasutatakse tavaliselt sidrunheina koort, selle seemneid ja puuvilju, samuti lehti ja mahla. Sidrunheina seemnetest valmistatud keetised sisaldavad palju kasulikke mikroelemente ja vitamiine. Puuviljadest valmistatakse sageli moose, kompotte ja puuviljajooke ning lõhnavatest lehtedest keedetakse tervislikku teed. Keha suure erutuvuse tõttu ei tohiks sidrunheina võtta mis tahes kujul öösel, vaid parem - ainult hommikul ja pärastlõunal.
Suurima efekti saavutamiseks sidrunheina lehtede kasutamisel tee kujul tuleb seda juua peamiselt päeva jooksul ja pidevalt vähemalt kolm nädalat.
Sidrunhape, mida koduperenaised kasutavad sageli mitmesuguste roogade valmistamiseks, teeb selle teemaga suurepärast tööd. Muide, see puhastab kogu keha, eemaldab sellest kõik mittevajalikud ja mittevajalikud: toksiinid, toksiinid, sool. Samuti võimaldab sidrunhape anaeroobse treeningu ajal parimal viisil süsivesikuid põletada. Maomahla suurenenud happesuse korral aitab sidrunhape seda stabiliseerida. Ta, nagu sidrunhein, suurendab inimese immuunsust. Ja üldiselt teeb see korda kõik keha organid ja süsteemid. Esialgsel kurguvalu ravimisel aitab 30-protsendiline sidrunhappe lahus, mida soovitatakse päeva jooksul iga tund loputada.
Kaalutreening on anaeroobse füüsilise tegevuse peamine näide. Selliste harjutustega kogeb keha ajutiselt hapnikupuudust.
Samuti kaitseb sidrunhape organismi mikroobide ja bakterite eest, olles looduslik antioksüdant. See suudab isegi kortsude raskust veidi vähendada ja naha elastsust suurendada ning jume saab sellest ainult paremaks. Sellepärast võib sidrunhapet näonahahoolduses kosmeetikatoodetes nii sageli näha.
