Kui teie väike laps on juba 7 kuud vana, siis on aeg hakata andma uut tüüpi roogasid. Proovige kartuliputru erinevate puu- ja köögiviljakombinatsioonidega.
Juhised
Samm 1
Kaki püree. Toiduvalmistamiseks vajate 2 hurmaat. Loputage neid hoolikalt kuuma vee all (vajadusel keetke keeva veega). Koori hurmaad ja lõika kuubikuteks. Pange hurma mikserisse või pidage seda ise kahvli või tõukuriga meeles.
2. samm
Vaarika- ja banaanipüree. Kui teie laps armastab puuvilju ja maiustusi, valmistage talle just see roog. Koorige banaan ja loputage hoolikalt 1/2 tassi vaarikatega. Sega need koostisosad mikseris ühtlaseks massiks.
3. samm
Mangobanaanipüree sisaldab palju A-, B6- ja C-vitamiine. Peske mango ja banaan põhjalikult, koorige ja pange mikserisse. Enne serveerimist võite lisada veidi kastmesuhkrut.
4. samm
Brokkoli on üks kõige toitvamaid ja tervislikumaid toite lastele. Keeda brokoli ja kartul. Segistis segistis kaks koostisosa. Soovi korral võite lisada riivjuustu. Teie kartulipuder on valmis!
5. samm
Keedetud kartulipüree sobib ideaalselt täiendavate toitude valmistamiseks. Kartulit saab purustada kahvli või tõukuriga. Võimalusel lisage mõni rohelus.
