Greip on väga tervislik puuvili. See sisaldab väärtuslikke vitamiine, omab seentevastast ja antibakteriaalset toimet, soodustab paremat ainevahetust. Hoolimata asjaolust, et see puuvili pole nii populaarne, jumaldavad paljud seda kerge kibedusega greibimahla või viljaliha pärast.
Tegelikult on greip pomelo ja apelsini hübriid, see on C-vitamiini allikas. Ja selle vitamiini varude täiendamiseks kehas piisab, kui süüa üks greip päevas. Lisaks takistavad selles sisalduvad karotenoidid kõigepealt pahaloomuliste kasvajate ilmnemist. See puu sisaldab ka kasulikku PP-vitamiini. Selle puudumisega tunneb inimene suurenenud väsimust ja rikkus, vastupidi, tugevdab närvisüsteemi. See tsitruseline võib lahustada soolasid ja vähendada kolesterooli hulka veres. Lisaks kiirendab see ainevahetust ja omab vähivastaseid omadusi. See on nooruse ja pikaealisuse vili. Mis on veel greibi kasulikkus? See sisaldab kiudaineid, seetõttu on see hea abimees võitluses kõhukinnisuse vastu, sisaldab ka orgaanilisi happeid, erinevaid eeterlikke õlisid. Arstid soovitavad seda kasutada mao- ja kõhunäärmehaiguste korral. Lisaks parandab greibimahl süsivesikute ainevahetust, aidates samas ära hoida rasvumist ja diabeeti. See puu on eriti tuntud oma võime poolest "rasva põletada" - paljusid neist kaalulangetavatest toodetest kasutatakse lõhna- ja toidulisandina. Greip mõjutab positiivselt söögiisu, mõjutab positiivselt maksa enda funktsioone ja avaldab suurt mõju keha üldisele heaolule. See puu alandab vererõhku, seetõttu on hüpertensiivsetele patsientidele soovitatav greip. Selles puuviljas sisalduv inositool puhastab maksa hästi erinevatest toksiinidest ja aitab vähendada ka rasva. Lisaks on isegi spetsiaalne greibidieet. Greibil on palju kasulikke omadusi, kuid peate seda kasutama mõõdukalt. Greibimahl ei ühildu mõne ravimiga. Samuti ärge sööge seda puuvilja sageli, kuna see hävitab hambaid. Greip on kosmetoloogias kasulik. Selle puuvilja mahl valgendab fremikke ja erinevaid vananemislaike. Sööge greibi mahla ja viljaliha, kuid muidugi mõõdukalt.
