Mis hoiab teid soojadel jahedatel päevadel? Ergutav ja kosutav, lõõgastav ja rikkalik jook. Maailmas on umbes 1500 tüüpi teed. Siit saate teada, kuidas valida tervisele ja hingele kasulik tee.
Kõige iidsem tee joomise traditsioon tuli meie riiki Hiinast. Hiina keelest tõlgituna kõlab teetseremoonia nagu "kõrgeim teekunst" ega tähenda ainult tassi tee tühjendamist. See on rõõm mõõdetud vestlusest sõpradega, võimalus vestluskaaslast paremini tundma õppida, tunda ümbritseva maailma harmooniat. See on siiras külalislahkuse, soojuse ja siiras vestluse eriline õhkkond. Mõnikord - põhjus olla üksi iseendaga.
Tass teed on suure tähtsusega neile, kes teavad sellest palju. Tee on varustatud erakordsete omadustega - see annab jõudu ja mõtte selgust, rahustab hinge ja lõdvestab keha, ergutab ainevahetust ning on ravivate omadustega. See pikendab elu, pidurdades rakkude vananemisprotsessi, parandab immuunsust ja kustutab janu. Sügispäevadel ei tee õige tee ainult sooja. See toob kasu tervisele ja rõõmustab.
Kibuvitsa tee. Traditsiooniliselt on kombeks kasutada nn metsroosi vilju. Kuid tee on aromaatsem ja rikkalikum, kui lisate selle taime lehed ja isegi juured. Kibuvitsapuu viib C-vitamiini kontsentratsiooni ja on põletikuvastase toimega, tugevdab veresooni, aitab aneemia korral ja normaliseerib kõrget vererõhku.
Piparmünditee parandab seedimist, võitleb stressiga, leevendab päeva lõpus stressi ja normaliseerib une. Parem on juua piparmünditeed õhtusel puhkeajal ja terve uni saadab teid hommikuni.
Erilist tähelepanu tahaksin pöörata ingveriteele. See on eriti aktuaalne sügisel. Selle suurepärased omadused aitavad võidelda liigsete kilodega, see avaldab nahale kasulikku mõju, parandab intellektuaalseid võimeid. Külmetushaiguste ajal aitab klaas ingveriteed teie taastumist imeliste ravivate omadustega. Seda juuakse sidruni, mee või piparmündiga.
Masala tee on selle sügise peamine retsept. Ta tuli Venemaale Indiast ja võttis endale õige koha tõeliste soojendavate jookide austajate seas. Seda nimetatakse "vürtsiteeks". Masala suudab pikka aega jõudu anda ja energiat anda. Masala valmistamiseks on palju võimalusi, kuid neli komponenti ei muutu - tee, piim, suhkur ja vürtsid. Masala on suurepärane võimalus oma päeva alustada.
Rooibos. Nn punane tee on pärit Lõuna-Aafrikast. Ainulaadne maitse ja kasulikud omadused - selles pole kofeiini, kuid see jook suudab täiuslikult toniseerida ja parandada meeleolu. Suurepärane kohvi ja musta tee asendaja. Huvitav fakt - paar tassi rooibot päevas sisaldab inimesele vajalikku askorbiinhappe päevamäära. Lisage pruulile sidruni või apelsini koor. Tsitruselised noodid annavad erilise aroomi ja täidavad joogi maagilise lõhnaga.
Valige oma lemmik tee ja tee joomise võlu saab meeldivaks traditsiooniks. Las aroom äratab ta hommikul üles ja vaiksel õhtul rahustab ja soojendab teda soojusega.
