Imikud alustavad esimest toitmist kartulipudruga. See on muidugi väikeste jaoks õige toit, kuid järk-järgult peate edasi liikuma ja proovima midagi suuremat. Alates 6–7 kuust saab iga ema iseseisvalt valmistada oma lapsele suppi, mida väike degusteerija hindab.
See on vajalik
- - kartul
- - porgand
- - sibul
- - küülik / kana
Juhised
Samm 1
Küpseta kana- või küülikufilee tükk pehmeks. Liha pole vaja soolata.
Kui beebi saab veidi vanemaks, laieneb tema toitumine, kana või küüliku asemel on võimalik küpsetada veiseliha, kala ja maksa.
2. samm
Koorige kartulid, porgandid ja sibulad, tükeldage kõik keskmised suurused ja küpseta pehmeks. Köögiviljad pole ka soolatud.
Võite kasutada mis tahes köögivilju - lillkapsas, brokkoli, kõrvits, suvikõrvits, kapsas. Köögivilju saab omavahel kombineerida, pakkudes beebile iga päev erinevat rooga, nii et tema dieet oleks rikkalik kõige vajaliku poolest.
3. samm
Kui liha on valmis, haki see peeneks. Pärast seda lihvige liha ja köögiviljad segistis, kuni saadakse homogeenne mass kartulipüree kujul. Samuti peate lisama vaid natuke oliiviõli -1/2 tl, mitte rohkem.
Püree konsistentsi saab reguleerida. Kui lisate sellele köögiviljapuljongit, ei ole see nii paks.
Beebisupp on valmis. Head isu!
