Mooruspuu marjad sisaldavad palju mikroelemente ja vitamiine. Lisaks on marjad maitsvad. Välimuselt meenutavad nad murakaid, ainus erinevus on piklikuma kujuga mooruspuu marjad.
Mooruspuu sisaldab palju vitamiine C, PP, B1 ja 2. Marjad sisaldavad palju kehale vajalikke happeid (fosfor-, sidrun-, õunhape). Mulberry aitab kehal täiendada glükoosi, raua, fruktoosi varu.
Mooruspuu ergutab ka vereringet, parandab ainevahetust. Mooruspuu marjad parandavad immuunsust, aitavad külmetusest taastuda. Neil on kasulik mõju ka rasvade ja süsivesikute ainevahetusele.
Hiina iidsete retseptide kohaselt langetab mooruspuu juure, lehtede või koore infusioon vererõhku. Pole ime, et mooruspuu on kasulik kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral.
Rahvameditsiinis kasutatakse marju hingamissüsteemi haiguste korral. Kroonilise või ägeda bronhiidi, astma või kopsupõletiku korral on soovitatav mooruspuu keetmine, mis on võimeline eemaldama flegmi, leevendama hingamisteede haiguste jääknähtusid.
Mulberry mahl aitab seedetrakti süsteemi normaliseerida. Seda kasutatakse isegi võitluses lisakilodega. Mulberry infusioon aitab kõhulahtisusest vabaneda. Ja selleks, et vähendada düsbioosi riski nullini, peate lihtsalt mooruspuu sööma sagedamini.
Must mooruspuu on suurepärane antidepressant. Mooruspuu keedud aitavad tõsta elujõudu, vabaneda depressioonist, tulla toime stressiga. Lisaks on puljongil diureetiline toime.
Nagu näeme, on mooruspuudest palju kasu. Tervise parandamiseks soovitame proovida neid maitsvaid marju.
