Kuidas ühendada Pähkleid, Mett Ja Kuivatatud Puuvilju

Sisukord:

Kuidas ühendada Pähkleid, Mett Ja Kuivatatud Puuvilju
Kuidas ühendada Pähkleid, Mett Ja Kuivatatud Puuvilju

Video: Kuidas ühendada Pähkleid, Mett Ja Kuivatatud Puuvilju

Video: Kuidas ühendada Pähkleid, Mett Ja Kuivatatud Puuvilju
Video: Kuidas päästame elusid ITga? 2024, Märts
Anonim

Tänapäeval on terviseküsimus aktuaalsem kui kunagi varem. Pealegi eelistab üha rohkem inimesi looduslikke looduslikke ravimeid ja koostisosi.

Kuidas ühendada pähkleid, mett ja kuivatatud puuvilju
Kuidas ühendada pähkleid, mett ja kuivatatud puuvilju

See on vajalik

200 grammi kuivatatud aprikoose, rosinaid, ploome ja kreeka pähkleid, samuti üks sidrun ja kolm supilusikatäit mett

Juhised

Samm 1

Isegi iidsetel aegadel kasutasid teadlikud inimesed mett, pähkleid ja kuivatatud puuvilju ravimina selliste haiguste korral nagu aneemia, vitamiinipuudus ja südame-veresoonkonna haigused. Nendel komponentidel on äärmiselt kasulikud ja toitvad omadused, tänu millele säilitab inimene füüsilise jõu ja tervisliku välimuse kuni kõrge eani. Lisaks on pähklite, kuivatatud puuviljade ja mee eelised ainevahetusprotsesside normaliseerimisel. Toitainete segu valmistamiseks aurutage kuivatatud puuvilju keeva veega 5-10 minutit, kuivatage ja eemaldage seemned. Lõigake sidrun ja eemaldage kiiludest seemned. Jahvata kõik segistis ühtlaseks ja sega vedela meega. Teie segu on valmis!

2. samm

Mandleid võib kombineerida ka kuivatatud aprikooside ja datlitega. Parapähkel - datlite, viigimarjade ja rosinatega. Pistaatsiapähkleid ja india pähkleid tuleks eelistatult tarbida eraldi. Ploomid ja aprikoosid sobivad hästi sarapuupähklite ja kreeka pähklitega. Kuivatatud aprikoose saab täiendada mandlite, samuti sarapuupähklite ja männipähklitega. Kombineeri rosinaid sarapuupähklite, kreeka pähklite, Brasiilia ja kookospähkli ning kõrvitsa- ja päevalilleseemnetega. Segu loomisel järgige neid juhiseid.

3. samm

Mee omadused on teada paljudele inimestele. See on äärmiselt võimas immuunmodulaator, looduslik antibiootikum, keha puhastaja ja palju muud. Teadlased on tõestanud, et meega kaneel võib patsiente ravida artriidist, vähendada oluliselt kolesteroolitaset, rääkimata erinevatest külmetushaigustest, seedetrakti probleemidest ja isegi aknest. Seetõttu ei tohiks seda toodet unarusse jätta.

Soovitan: