Kuidas Süüa Anšoovise Ja Brokoliga Spagette?

Sisukord:

Kuidas Süüa Anšoovise Ja Brokoliga Spagette?
Kuidas Süüa Anšoovise Ja Brokoliga Spagette?

Video: Kuidas Süüa Anšoovise Ja Brokoliga Spagette?

Video: Kuidas Süüa Anšoovise Ja Brokoliga Spagette?
Video: Austieja - VUORĀ 2024, November
Anonim

Kui väldite pastat pasta raskete kastmete tõttu, mis pasta ära uputavad, vaadake seda elavat retsepti, milles riietame spagetid sardelli ja brokkoliga!

Kuidas süüa anšoovise ja brokoliga spagette?
Kuidas süüa anšoovise ja brokoliga spagette?

See on vajalik

  • - 175 g kuiva spagetti;
  • - 250 g brokolit;
  • - 2 spl. oliiviõli;
  • - 1 anšoovise purk õlis;
  • - väike tšillipipar;
  • - 50 g leivapuru;
  • - maitse järgi soola ja pipart;
  • - 2 spl. vesi, milles keedeti spagette.

Juhised

Samm 1

Keeda spagette paar minutit vähem kui pakendil märgitud. Jäta 2 supilusikatäit, milles pasta keedeti.

2. samm

Keeda brokolit soolases vees pehmeks. Kapsa keemise ajal haki tšillipipar peeneks. Kuumutage praepannil 1 supilusikatäis. oliiviõli ja pane sinna tšilli ning lisa anšoovisefileed, hoia 2-3 minutit tulel, aeg-ajalt segades. Lisa kreekerid ja prae kuldpruuniks.

3. samm

Me levitasime brokolit ja spagette riivsaiale, valage 2 supilusikatäit praepannile. vesi spagettidega, 1 spl. oliiviõli, sool ja pipar maitse järgi. Soojendage 2-3 minutit ja serveerige.

Soovitan: