Maks on üks tervislikumaid toiduaineid inimese vere jaoks. Seetõttu tasub see toode kindlasti oma dieeti lisada. Selle valmistamine pole üldse keeruline, eriti kui teil on käepärast multikeetja. Roog osutub kiireks, maitsvaks ja tervislikuks.
See on vajalik
- - kanamaks, 1 brikett või salv;
- - porgand, 1 tükk;
- - sibul, 1 tükk;
- - sojakaste;
- - loorberileht;
- - paprika;
- - sool ja pipar.
Juhised
Samm 1
Maksa kiireks küpsetamiseks vajate kana. Seda müüakse kandikutel või brikettides. Loputage värsket maksa ja lõigake keskmisteks tükkideks.
2. samm
Puhastame sibulaid ja porgandeid. Me lõikasime sibula poolrõngastesse ja porgandid - väikesteks tükkideks.
3. samm
Lisage multivarki veidi taimeõli ja prae maksa 10-15 minutit. Pärast seda lisage sibul ja porgand ning jätkake praadimist veel 20 minutit. Segage meie tassi perioodiliselt.
4. samm
Pärast aja möödumist soolake ja pipartage maksa köögiviljadega, lisage maitsele väike sojakaste ja loorberileht. Lisage pool klaasi vett ja seadke see tunniks "hautama". Samuti peaksite lisama supilusikatäit paprikat, et maks ja kastmed ei oleks kahvatud ja näeksid isuäratavamad välja. Lisand sobib maksale hästi: kartul, tatar või riis. Head isu!
