Granaatõun on väga maitsev puuvili, mis sisaldab tervet mineraalide ja vitamiinide kompleksi. See tugevdab immuunsüsteemi, veresooni, närvisüsteemi, sisaldab palju rauda, joodi, kaaliumi. Granaatõuna koore all on palju mahlase viljalihaga seemneid. Nende juurde jõudmine ilma mahla pritsimata on mõnikord üsna problemaatiline, kuid on väljapääs.
See on vajalik
- - Granaat
- - nuga
- - plaat
- - supilusikatäis
Juhised
Samm 1
Võtke granaatõun ja lõigake noaga ülaosa pisut ära, nii et liha ja sooned muutuvad nähtavaks.
2. samm
Tehke granaatõuna pinnale madalad jaotustükid valgete veenide joonte järgi, mis eraldavad selle lobesid.
3. samm
Tõmmake oma kätega granaatõuna kergelt külgedele, nii et selle lobed tulevad südamikust lahti.
4. samm
Võtke südamik välja.
5. samm
Pöörake granaatõunat lõigatud pool allapoole ja koputage seda lusikaga, kuni kõik marjad välja kukuvad.
