Kuidas Valmistatakse Juustu, Seente Ja Köögiviljadega Frittatat?

Kuidas Valmistatakse Juustu, Seente Ja Köögiviljadega Frittatat?
Kuidas Valmistatakse Juustu, Seente Ja Köögiviljadega Frittatat?

Sisukord:

Anonim

Frittata on Itaalia omlett. Frittatat saab täita ürtide, erinevate köögiviljade, seente, juustuga. Kuid kõige maitsvam omlett tuleb välja, kui ühendate ühes roogis erinevad täidised.

Kuidas valmistatakse juustu, seente ja köögiviljadega frittatat?
Kuidas valmistatakse juustu, seente ja köögiviljadega frittatat?

See on vajalik

  • - munad - 6 tk;
  • - seened - 150 g;
  • - kirsstomatid - 6 tk;
  • - juust - 150 g (võite võtta kahte tüüpi, näiteks: feta ja parmesan);
  • - või - 1 supilusikatäis;
  • - spinat - 1 kamp (soovitavalt noor);
  • - värske tüümian - 1 oks;
  • - sool maitse järgi;
  • - pipar maitse järgi.

Juhised

Samm 1

Teil on vaja panni, mis sobib nii pliidi kui ka ahju küpsetamiseks. Sulata või pannil ja prae õhukesteks plaatideks lõigatud seened. Lisage seentele terveid kirsstomateid ja hoidke pidevalt segades veel 3 minutit tuld.

2. samm

Klopi munad ühtlaseks ja sega peeneks hakitud tüümianiga, lisa maitse järgi soola ja pipart. Vähendage kuumus panni all keskmiseks ja lisage seentele ja tomatitele hakitud spinat.

3. samm

Järgmisena valage frittata ja hoidke omlett tulel, kuni servad paksenevad. Enne panni asetamist 200 kraadini kuumutatud ahju puista omlett riivjuustuga. Frittata tuleks ahjus soojendada 7 kuni 8 minutit, selle aja jooksul see tõuseb ja kaetakse kuldse koorega. Frittatat serveeritakse kuumalt.

Soovitan:

Kuidas Küpsetada Küpsetatud Punast Kala Juustu, Riisi Ja Köögiviljadega?

Kuidas Küpsetada Küpsetatud Punast Kala Juustu, Riisi Ja Köögiviljadega?

Punane kala on väga peenike, kuid see retsept muudab selle mahlaseks, pehmeks ja rahuldavaks. Roog ei häbene pidulauas serveerimist, kuid kulutatakse minimaalselt vaeva ja aega. See on vajalik - punane kala - 500 g; - sibul - 1 suur pea

Kuidas Teha Frittatat Kartuli, Peekoni Ja Munadega

Kuidas Teha Frittatat Kartuli, Peekoni Ja Munadega

Frittata on omleti itaaliakeelne versioon mitmesuguste täidistega, sealhulgas köögiviljad, juust, vorst, liha või peekon. See on väga lihtne ja rikkalik hommikusöök, mida saavad nautida kõik pereliikmed. See on vajalik - 30 ml oliiviõli

Kuidas Süüa Quiche Seente, Juustu Ja Spinatiga

Kuidas Süüa Quiche Seente, Juustu Ja Spinatiga

Quiche on traditsiooniline prantsuse roog, mis on erinevate täidistega avatud pirukas. Traditsiooniliselt valmistatakse piruka põhi tainas hakklihast, kuid dieediversiooni saate teha ilma jahu kasutamata. See on vajalik - 200-220 g värskeid seeni

Maitsev Ja Aromaatne Tatar Seente Ja Köögiviljadega

Maitsev Ja Aromaatne Tatar Seente Ja Köögiviljadega

Köögiviljade ja seentega valmistatud tatar pole mitte ainult väärtuslike mikroelementide allikas, vaid säilitab ka kehale kasulikke vitamiine. See roog sobib päevamenüüsse ning rõõmustab ka taimetoitluse pooldajaid. See on vajalik - taimeõli (4 g)

Kuidas Valmistada Lasanjet Seente Ja Köögiviljadega

Kuidas Valmistada Lasanjet Seente Ja Köögiviljadega

See kihiline roog muudab iga laua heledamaks. Kõik koostisosad pole mitte ainult maitsvad, vaid ka tervislikud. Seene lasanje meeldib kindlasti kõigile teie pereliikmetele. See on vajalik - 250 g lasanjet - 1 liiter piima - 200 g parmesani juustu - 150 g brokolit - 200 g šampinjone - 1 baklažaan - 1 suvikõrvits - 2 kartulit - 100 g sibulasulgi - 70 g porrulauku - 1 varss seller - 1 küüslauguküünt - 70 g jahu - 80 g võid - sool - vü