Paljud toidud kaugest troopikast, nagu banaanid, kookospähklid, kiivid ja ananassid, on meie toidusedelisse juba ammu lisatud. Ja mõned neist on palju vähem populaarsed, kuigi neil on suurepärane maitse ja keha jaoks suur kasu.
Feijoa on rikkalik roheline puuvili, mis on suuruselt ja kujult sarnane kanamunaga. Selle puuvilja söömine võib kilpnäärmehaigusi hästi ennetada, sest feijoa sisaldab suures koguses joodi.
Puuvilja küpsuse kindlakstegemiseks paluge müüjal lõigata üks puuvili. Küpses feijoas on želeetaoline liha täiesti läbipaistev.
Kirglik puuvili on sidrunist veidi suurem vili, millel võib olla kollane, lilla või roheline koor. Selle puuvilja mahl on toonilise toimega ning viljaliha parandab soolestiku tööd ja sellel on kerge lahtistav toime.
Küpsed passioniviljade viljad on kortsus, suured ja rasked ning viljaliha on olenemata nahavärvist kollakasoranži värvusega.
Avokaado sarnaneb oma kujult pirniga, sellel on tihe nahk rohelisest kuni tumepruunini. Puuviljad sobivad toiduks, rikkalikult taimerasvade, vitamiinide, mineraalide ja valkude poolest.
Avokaado valimisel suruge puuviljad kergelt peale, kui viljaliha pigistatakse, on see küps. Pöörake tähelepanu koorele - see peab olema puhas, kahjustamata ja tumedate laikudeta.
Mango on ovaalse kujuga vili, mille pikkus jääb vahemikku 10–20 cm, selle koore värvus võib olla heleroheline kuni punane. Mango viljaliha sisaldab suures koguses beetakaroteeni.
Küpsed mangod on kergelt valkja koorega ja erekollase viljalihaga. Pressimisel küpsed puuviljad hakkivad kergelt hakkima.
