Kuidas Tai Kana Küpsetada

Kuidas Tai Kana Küpsetada
Kuidas Tai Kana Küpsetada

Sisukord:

Anonim

Üks populaarsemaid Pan-Aasia roogasid on Tai kana. See mahlane ja aromaatne roog sobib suurepäraselt tervisliku toidu austajatele.

Kuidas Tai kana küpsetada
Kuidas Tai kana küpsetada

See on vajalik

500 g kanafilee, 2 küüslauguküünt, 2-3 spl. supilusikatäis taimeõli, 3 spl. lusikad sojakastet, 1 spl. lusikatäis mett, ühe laimi mahl, 2–3 cm ingverijuurt, sidrunhein (sidrunisorgo), jahvatatud punane pipar, köögiviljad (paprika, rohelised oad, spargel, bambusevõrsed)

Juhised

Samm 1

Lõika kanafilee õhukesteks ribadeks.

2. samm

Valmista marinaad laimimahla, sojakastme, mee, küüslaugu, riivitud ingverijuure, sidrunheina ja kuuma pipraga. Lisage see fileele ja laske pool tundi kuni kaks tundi marineerida.

3. samm

Kuumuta õli sügaval pannil (eelistatult vokk) ja prae kanatükke 2–3 minutit.

4. samm

Lisa köögiviljad, ülejäänud marinaad (kui sellest ei piisa, võid lisada vett või kanapuljongit) ja hauta pehmeks (15-20 minutit).

5. samm

Serveeri iseseisva roa või lisandina. Keedetud riis, selged riisinuudlid või roheline salat on parimad lisandid.

Head isu!

Soovitan:

Kuidas Kana Kana Küpsetada

Kuidas Kana Kana Küpsetada

Kurnik on traditsiooniline vene suur pirukas, millel on mitmesuguseid täidiseid. Vanasti peeti Venemaal kurnikut pirukate kuningaks, ükski pidulaud ei saanud ilma selleta hakkama. Selle piruka täidiseks võite kasutada kana, kartulit, seeni, pannkooke ja paljusid muid tooteid

Kuidas Teha Klassikalist Kana Kana Retsepti

Kuidas Teha Klassikalist Kana Kana Retsepti

Kurnik on traditsiooniline vene rahvusköögi pirukas, mis koosneb paljudest koostisosadest. Kurniku retsept ulatub sajandeid tagasi ja tänapäeval on sellel palju võimalusi. Kanapirukas Slaavlased küpsetatakse reeglina pulmade armastuse ja truuduse märgina

Kuidas Kana Süüa: Kana Retseptid

Kuidas Kana Süüa: Kana Retseptid

Kana saab praadida, keeta, hautada, küpsetada. Linnulihast valmistatakse külmi eelroogasid ja tarretisi. Kanaliha neelab hästi nende maitseainete maitset ja lõhna, milles seda küpsetatakse. Valge kana liha on dieedil ja täiskasvanud ja lapsed imenduvad kergesti

Kuidas Teha Tai Kana Suppi

Kuidas Teha Tai Kana Suppi

Neile, kellele meeldib erinevate köökidega katsetada, soovitan teha imehea Tai kana supp. Sellel supil on uskumatu segu maitsetest ja tekstuuridest. 2 keskmist šalotti, kooritud ja peeneks hakitud 2 keskmist küüslauguküünt, kooritud ja peeneks hakitud 2 keskmist sidrunheina vart, hakitud 2 tl riivitud värsket ingverit 6 musta pipratera, 1 laimi koor, 2 spl sidrunimahla väike hunnik koriandrit, hakitud, jätke varred, 1/2 värsket tšillit, seemnetega ja

Kuidas Süüa Kana Kana Sibulaga

Kuidas Süüa Kana Kana Sibulaga

Sibul annab igale roale ainulaadse maitse ja aroomi. Sibul sisaldab palju makro- ja mikroelemente, fütontsiide, vitamiine. Teiste roogade valmistamisel linnulihast saab seda kasutada mitmel viisil - kõige eksootilisemate vürtside osana koos erinevate köögiviljadega