Küpsetatud Paprika Ja Praetud Adyghe Juustu Salat

Küpsetatud Paprika Ja Praetud Adyghe Juustu Salat
Küpsetatud Paprika Ja Praetud Adyghe Juustu Salat

Sisukord:

Anonim

Tervislik, maitsev ja koostisosadeta salat. Saadaval olev tootekomplekt võimaldab teil seda rooga valmistada igal aastaajal.

Küpsetatud paprika ja praetud Adyghe juustu salat
Küpsetatud paprika ja praetud Adyghe juustu salat

See on vajalik

  • Kahe portsjoni jaoks:
  • - Bulgaaria punane pipar - 2 tk;
  • - tomatid - 2 tk;
  • - Adyghe juust - 150 g;
  • - oliiviõli - 2 supilusikatäit;
  • - sidrunimahl - 2 supilusikatäit;
  • - kuivatatud ürtide komplekt salatiks - 1 spl;
  • - sool, must pipar - maitse järgi.

Juhised

Samm 1

Pese paprikat, pintselda neid veidi õliga ja küpseta ahjus. Grilli saab kasutada, küpseta kuni kergelt pargitud. Pärast kuuma pipra väljavõtmist pakkige see fooliumisse või pange see kotti. 4-5 minuti pärast eemaldage köögiviljadest kest, eemaldage seemned ja lõigake õhukesteks kuubikuteks. Jagage puhtad tomatid õhukesteks viiludeks.

2. samm

Kuumutage pann, määrige kergelt oliiviõliga. Pange selle peale juustu viilud. Prae neid mõlemalt poolt. Seda tuleb teha kiiresti, et juust ei kõrbeks.

3. samm

Esmalt asetage paprika viilud taldrikule, peal tomati viilud ja lõpetage grillitud juustuga. Valage kaste kõikidele toodetele. Valmistage see õli, sidrunimahla, pipra ja soolaga. Kaunista küpsetatud paprika ja praetud Adyghe juustu salat kuivatatud ürtidega, serveeri.

Soovitan:

Küpsetatud Või Praetud Pirukad

Küpsetatud Või Praetud Pirukad

Me kõik mäletame vanaema maitsvaid saiakesi koos maksaga. Lõppude lõpuks pole see mitte ainult väga maitsev, vaid ka kasulik, kuna maksas on palju toitaineid ja rasvu. See on vajalik Taigna koostisosad: Vesi - 1 spl. Pärm - 7 g Jahu - 3 spl

Kuidas Valida Adyghe Juustu

Kuidas Valida Adyghe Juustu

Adyghe juust on pehme tüüpi juust, mille kasutamine avaldab positiivset mõju inimese kehale. Dieeditoode, mis sisaldab suures koguses asendamatuid aminohappeid, vitamiine, parandab seedimist. Juustu regulaarne lisamine dieeti aitab tugevdada luid, suurendada hemoglobiini ja vähendada ärevust

Kuidas Brokolit Maitsvalt Valmistada: Quiche Adyghe Juustu Ja ürtidega

Kuidas Brokolit Maitsvalt Valmistada: Quiche Adyghe Juustu Ja ürtidega

Mitte kõik ei armasta brokolit, kuid tõenäoliselt on see tingitud ainult sellest, et nad ei oska seda köögivilja küpsetada. Seda tüüpi kapsa valmistamiseks on palju viise ja retsepte. Seda saab keeta, hautada, praadida, aurutada, küpsetada ja süüa toorelt

Praetud Kana Küüslaugukastme Ja Vahuga Juustu-koorekastmes

Praetud Kana Küüslaugukastme Ja Vahuga Juustu-koorekastmes

Väga maitsev roog koos Itaalia lisandiga. Vürtsi lisavad suurepärased kastmed. Sööki hindavad kõik külalised ja pereliikmed. See on vajalik - 2 kg kana Marinaadi jaoks: - 500 ml vett - 1 spl suhkrut - 3 spl soola - 50 ml valget palsamiveiniäädikat - 4-5 tükki loorberilehti - 10 tükki musta pipratera - 500 ml vahuveini - 2 supilusikatäit taimeõli Küüslaugukastme jaoks:

Kuidas Valmistada Adyghe Juustu

Kuidas Valmistada Adyghe Juustu

Adyghe juust on ainulaadne toode, millel on palju kasulikke omadusi. See sisaldab aminohappeid, fosforit, valke, B-vitamiine ja igapäevane 80 g juustu tarbimine rahuldab keha igapäevast kaltsiumivajadust. Lisaks on Adyghe juust suhteliselt madala kalorsusega (240 kcal 100 g kohta) ja sobib suurepäraselt neile, kes seda joonist järgivad